1. Создайте свой счет пользователя
  2. Вход в систему
StudyUSA
Подберите для меня
  • Create Account
  • Login
  • Поиск вузов
  • Ресурсы
    • Все ресурсы
    • Статьи
    • Блог
    • Видео
    • Журналы
    • Подкасты
  • Услуги
    • Все услуги
    • Жилье
    • Поддержка
    • Карьера
    • Финансовая помощь
    • Страхование
    • Тестирование
    • Другое
  • Чаты
  • Истории успеха
  • Тестирование TOEFL

Установление границ и почему они важны

Установление границ и почему они важны

9 мая 2022 г.

Секрет в поддержании здоровых отношений и создании дружественной атмосферы вокруг себя.

Что такое границы?

Поскольку мы живем в нашем современном мире, мы много общаемся в зависимости от нашего окружения. Тем не менее, люди должны помнить об имеющихся у них границах. Все определено, когда дело доходит до пределов, человек, знающий эти пределы, — это человек, который не выйдет за их пределы.

Что я имею в виду? Начнем с определения. Согласно Кембриджскому словарю, границы можно определить как две вещи: «реальная или воображаемая линия, которая отмечает край или предел чего-либо» и «граница предмета или принципа». Оба определения утверждают, что границы являются пределами физического объекта или философского субъекта. Это также означает, что границы будут определяться тем, что люди воспринимают как приемлемое поведение.

Модели поведения, демонстрирующие уважение, будут находиться в пределах границ, в то время как поведение, выходящее за рамки, будет считаться грубым или неуместным, превышающим уровень комфорта другого человека. Это будет важно на протяжении всей этой статьи, поскольку мы будем обсуждать модели поведения и способы избежать нарушения границ.

У всех разные границы

Поскольку границы определяются каждым человеком по-разному из-за культурных различий, личного опыта или образа мышления, границы, используемые с каждым человеком, будут разными. Мы можем заметить это по тому, как мы разговариваем со сверстниками. Друзья могут шутить и веселиться друг с другом, в то время как в определенных культурах или ситуациях вы бы не стали шутить над своим начальником, даже если вы находитесь на дружеской основе.

Границы определяются обществом и изменяются окружающей средой. Делать предположения о том, что вы можете сделать, — это ошибка, которую люди часто совершают, потому что сохранение того же состояния ума, которое у вас есть в одном месте, не приводит к тому же результату в другом месте. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо изменить точку зрения, потому что люди воспринимают одни и те же события по-разному. Старая поговорка, которую я слышал от родителей, гласит: «Человек увидит то, что хочет увидеть, и услышит то, что хочет услышать». Вот почему нам нужно создавать для себя здоровые границы и позволять другим четко их понимать. Примером может быть человек, чья культура допускает более тесную зону комфорта, чем ваша собственная. Вы можете чувствовать себя некомфортно из-за нехватки личного пространства, поэтому, сообщив человеку об этом, вы позволите ему подумать о своем поведении с вами и адаптироваться к более дружеская обстановка, в которой вам обоим будет комфортно.

Изучение границ

Изучение моделей поведения в вашем окружении поможет вам найти границы, в которых вы и другие чувствуете себя комфортно. Наблюдая за тем, как люди взаимодействуют друг с другом, и наблюдая за их реакцией, вы поймете, какое поведение приемлемо для окружающих вас людей.

Ошибка, которую люди совершают и не осознают, что делают, заключается в том, что они пытаются копировать поведение людей, не взаимодействуя с ними. Человек будет больше принимать людей, которых он уже знает, чем людей, которые не входят в его круг общения. Например, у большинства людей, плохо знакомых с Соединенными Штатами, есть понимание того, что «Как дела?» — это способ начать разговор, в то время как большинство людей, живущих в США, понимают эту фразу как «Привет».

Нужно наблюдать за окружением и взаимодействиями, чтобы понять среду, в которой они находятся. Найдите общее поведение людей и изучите культуру, анализируя их. Адаптируйте некоторые новые границы, чтобы избежать каких-либо недоразумений. В случае возникновения недопонимания постарайтесь прояснить ситуацию, потому что люди воспримут ваши действия не так, как вы намеревались. Анализ собственных действий и улучшение себя на основе реакции других помогает вам скорректировать свое поведение, сохраняя при этом свои действия в пределах своих границ.

Сделайте свои границы известными

Наличие границ необходимо для вашей собственной выгоды, а не для помощи окружающим; Границы — это способ поддерживать равновесие умственно, физически и духовно. Это приносит вам физическую пользу, потому что вы не позволяете себе делать то, что причиняет вам физический дискомфорт. Границы помогают психологически, потому что вы знаете, что делаете, и не переживаете из-за этого. Это духовный толчок, потому что вы не будете делать ничего плохого, сохраняя ясность ума и чистоту совести.

Если вы сообщите окружающим вас людям о своих границах, это даст им четкое представление о том, как они должны взаимодействовать с вами, и людям будет труднее использовать вас. Например: друг просит денег взаймы, в начале вы соглашаетесь и даете ему взаймы. Когда вы начнете замечать, что он занимает больше денег, не возвращая их, вы просите его заплатить то, что он должен, прежде чем брать взаймы больше. Если вы не будете тверды в своем решении и позволите ему занять больше, не заплатив, он, скорее всего, не вернет вам долг.

Вы хотите, чтобы ваша позиция была ясной, и твердо придерживайтесь их; если кто-то может заставить вас игнорировать ваши границы один раз, он попытается сделать это снова в будущем. Это заставит человека попытаться воспользоваться вами, чего можно было бы избежать, если бы ваши границы были твердыми и четко сформулированными. На протяжении всей жизни границы будут необходимы для вашего же блага во всевозможных ситуациях; Используйте их в своей личной жизни и на работе, чтобы поддерживать здоровые отношения и создавать вокруг себя дружескую атмосферу.


Аявитл Акалли Гонсалес Наварро, которого зовут Акалли, родился в Мексике и переехал со своей семьей в Сингапур, когда ему было 12 лет. В настоящее время он учится и является международным наставником сверстников в муниципальном колледже Траки Медоуз в Рино, штат Невада.
Привет Читатель!

В наших усилиях по доставке хорошего контента как можно большему количеству людей текст этой статьи был переведен на машину, поэтому, пожалуйста, извините за любые ошибки. Спасибо!

Подписывайтесь на нас:
Написано

Acalli Navarro

Подберите лучшую для вас программу

Дайте нам знать, что вы ищете, чтобы мы могли найти лучшую школу для вас.

Получить соответствие
Call to action background image. Decorative.

Полезные статьи

Main image for the blog post titled В поисках сообщества в Общественном колледже Хиллсборо
В поисках сообщества в Общественном колледже Хиллсборо
Main image for the blog post titled Мой путь в Lane Community College в качестве иностранного студента
Мой путь в Lane Community College в качестве иностранного студента
Main image for the blog post titled Давайте соображаем
Давайте соображаем
Main image for the blog post titled Присоединяйтесь к нам на виртуальном мероприятии: планирование международного обучения и понимание системы образования США
Присоединяйтесь к нам на виртуальном мероприятии: планирование международного обучения и понимание системы образования США
Читайте больше

Проверьте эти учебные заведения

Green River College

Green River College

$1,000—$5,000 за четверть

Летняя Преддипломное обучение/4 года Двухгодичный колледж – Программы 2+2
Связаться с нами
Pace University

Pace University

$45,000—$50,000 за семестр

Сертификат/краткосрочный Магистратура программы изучения английского языка
Связаться с нами
American University – International Accelerator International Accelerator

American University – International Accelerator

$50,000—$60,000 за год

Старшекурсник Сертификат/краткосрочный Магистратура
Связаться с нами

Похожие истории

Мое путешествие в гуманитарный колледж и жизнь за границей во время пандемии

Main image for the article titled Мое путешествие в гуманитарный колледж и жизнь за границей во время пандемии

Начните свое американское приключение с Study in the USA

Какая у вас мечта? Мы можем направить, посоветовать и помочь вам связаться с вашей идеальной школой в США. Мы также можем помочь вам с процессом подачи заявки.
Еще
Партнерские услуги

Узнайте о финансировании образования в США, жилье и многом другом

Partner service logo for STUDENT.com

STUDENT.com

STUDENT.com – ведущий ресурс по поиску жилья для международных студентов во всем мире. Мы поможем вам найти свой идеальный дом заграницей. У нас самый большой выбор тщательно подобраных комнат, которые предназназначены именно для студентов.

Читайте больше
Partner service logo for Найдите эдвайзера

Найдите эдвайзера

Консультанты программы Study in the USA помогут вам разобраться в требованиях для учебы за границей в США, Великобритании, Канаде и Австралии. Мы поможем вам найти подходящее учебное заведение и подать заявку.

Читайте больше
Partner service logo for Здравоохранение в США может быть дорогим. Убедитесь, что у вас есть хорошая медицинская страховка.

Здравоохранение в США может быть дорогим. Убедитесь, что у вас есть хорошая...

Study-USA HealthCare ™ предлагает медицинское страхование для иностранных студентов всего за 1,03 $ в день. Получите бесплатную информацию о расценках и оформите страховку сегодня!

Читайте больше

Ресурсы

Узнайте об американской культуре и образовании напрямую от наших экспертов программы Study in the USA. Читайте больше

Достижение Вашей цели
Прием и тест на размещение
Вне основ
Образовательная система в США
Финансирование Вашего образования в США
Часто задаваемые вопросы
Жизнь в США
Ресурсы
Опыт и интервью студентов
Для учеников в возрасте 10-18 лет
Обучение в Канаде
Подкасты
Журналы
Видео
Блог
Спросите у StudyUSA.com

Подпишитесь, чтобы получать последние новости от Study in the USA

Вы можете отписаться в любое время.


StudyUSA
Исследуйте

  • Поиск вузов
  • Ресурсы
  •   Статьи
  •   Блог
  •   Видео
  •   Журналы
  • Партнерские услуги
  •   Жилье
  •   Карьера
  •   Финансовая помощь
  •   Страхование
  •   Другое
  •   Поддержка
  •   Тестирование
  • Тестирование TOEFL
  • Подать заявление
  • Чаты
Сведения

  • О нас
  • Связь
  • Перечень курсов
  • Избранные программы
  • Список статей
  • Зарегистрироваться
  • Войти
  • Для преподавателей и учреждений
Подберите для меня
  • Русский
    English العربيـة Español Français Bahasa Indonesia 日本語 한국어 Português Русский ภาษาไทย Türkçe Tiếng Việt 简体中文 繁體中文

  • Политика конфиденциальности
  • /
  • Условия

Study in the USA logo

© 2023 Учеба в США. Все права защищены.

Global Study logo
Член сети Global Study

Когда вы посещаете или взаимодействуете с нашими сайтами, услугами или инструментами, мы или наши авторизованные поставщики услуг можем использовать файлы cookie для хранения информации, чтобы помочь вам лучше, быстрее и безопаснее работать, а также в маркетинговых целях.