1. إنشاء حساب
  2. ‎سجل
StudyUSA
قارن نفسك بي
  • Create Account
  • Login
  • ‎البحث المدرسي
  • ‎الوارد
    • جميع الموارد
    • المواد
    • مدونة
    • أشرطة فيديو
    • المجلات
    • المدونة الصوتية
  • الخدمات
    • جميع الخدمات
    • إقامة
    • الدعم
    • مسار مهني
    • الأمور المالية
    • اختبارات
    • آخر
  • يتقدم
  • ثرثرة

تحديد الحدود وسبب أهميتها

تحديد الحدود وسبب أهميتها

٠٩‏/٠٥‏/٢٠٢٢

السر في الحفاظ على العلاقات الصحية وخلق بيئة ودية من حولك.

ما هي الحدود؟

نظرًا لأننا نعيش في عالمنا الحديث ، فإننا نتواصل اجتماعيًا كثيرًا اعتمادًا على بيئتنا. ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يجب على الناس مراعاته هو الحدود التي لديهم. كل شيء نهائي عندما يتعلق الأمر بالحدود ، فالشخص الذي يعرف تلك الحدود هو شخص لن يتجاوز حدوده.

ماذا أعني بذلك؟ لنبدأ بتعريف. وفقًا لقاموس كامبردج ، يمكن تعريف الحدود على أنها شيئين: "خط حقيقي أو متخيل يمثل حافة أو حدًا لشيء ما" و "حدود موضوع أو مبدأ." ينص كلا التعريفين على أن الحدود هي حدود لشيء مادي أو موضوع فلسفي. هذا يعني أيضًا أنه سيتم تعريف الحدود على أنها ما يعتبره الناس سلوكًا مقبولاً.

ستكون أنماط السلوك التي تُظهر الاحترام ضمن الحدود ، بينما السلوكيات التي تقع خارج الحدود ستُعتبر وقحة أو غير مناسبة ، وتتجاوز مستوى راحة الشخص الآخر. سيكون هذا مهمًا في جميع أنحاء هذه المدونة حيث سنناقش أنماط السلوك وطرق تجنب تجاوز الحدود.

لكل شخص حدود مختلفة

نظرًا لأنه يتم تحديد الحدود من قبل كل فرد بشكل مختلف بسبب الاختلافات الثقافية أو التجارب الشخصية أو طرق التفكير ، فإن الحدود المستخدمة مع كل شخص ستكون مختلفة. يمكننا ملاحظة ذلك من خلال الطريقة التي نتحدث بها مع أقراننا. يمكن للأصدقاء أن يمزحوا ويستمتعوا مع بعضهم البعض ، بينما في ثقافات أو مواقف معينة ، لا يمكنك المزاح حول رئيسك في العمل حتى لو كنت على أساس ودي.

يتم تحديد الحدود من قبل المجتمع وتغيرها البيئة. إن وضع افتراضات لما يمكنك فعله هو خطأ يرتكبه الناس بشكل متكرر ، لأن الحفاظ على نفس الحالة الذهنية التي لديك في مكان ما لا يُترجم إلى الحصول على نفس النتيجة في مكان آخر. يجب إجراء تغيير في المنظور قبل اتخاذ أي إجراء ، لأن الناس يرون نفس الأحداث بشكل مختلف. هناك قول مأثور سمعته من والديّ يذهب على النحو التالي: "سيرى الشخص ما يريد أن يراه ، وسيسمع ما يريد أن يسمعه". لهذا السبب نحتاج إلى إنشاء حدود صحية لأنفسنا والسماح للآخرين بفهم واضح لها. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الشخص الذي تسمح ثقافته بمنطقة راحة أقرب غير منطقتك ، فقد تشعر بعدم الارتياح بسبب نقص المساحة الشخصية ، لذا فإن السماح للشخص بمعرفة ذلك سيسمح له بالتأمل في سلوكه معك والتكيف مع المزيد بيئة ودية حيث يشعر كلاكما بالراحة.

تعلم الحدود

سيساعدك تعلم أنماط السلوك في بيئتك في العثور على الحدود التي تشعر أنت والآخرون بالراحة معها. ستمنحك مراقبة كيفية تفاعل الأشخاص مع بعضهم البعض والنظر إلى ردود أفعالهم إحساسًا بالسلوك المقبول للأشخاص من حولك.

الخطأ الذي يرتكبه الناس ولا يدركون أنهم يرتكبونه هو أنهم يحاولون تقليد الطريقة التي يتصرف بها الناس دون أي تفاعل معهم. سيكون الشخص أكثر تقبلاً للأشخاص الذين يعرفونهم بالفعل أكثر من الأشخاص الذين ليسوا في دائرتهم الاجتماعية. على سبيل المثال ، يفهم معظم الأشخاص الجدد في الولايات المتحدة أن "كيف حالك؟" هي طريقة لبدء محادثة ، بينما يفهم معظم الأشخاص الذين يعيشون في الولايات المتحدة أن هذه العبارة تعني "مرحبًا".

يحتاج المرء إلى مراقبة البيئة المحيطة والتفاعلات لفهم البيئة التي يتواجدون فيها. العثور على السلوكيات العامة للناس وتعلم الثقافة من تحليلها. عدِّل بعض الحدود الجديدة لتجنب حدوث أي سوء تفاهم. في حالة حدوث سوء فهم ، حاول توضيح الموقف لأن الناس سينظرون إلى أفعالك بشكل مختلف عما كنت تقصده. يساعدك تحليل أفعالك وتحسين نفسك من ردود أفعال الآخرين على ضبط سلوكك مع الحفاظ على أفعالك ضمن حدودك.

اجعل حدودك معروفة

إن وجود حدود هو لمصلحتك الخاصة وليس لمساعدة من حولك ؛ الحدود هي وسيلة للحفاظ على التوازن عقليًا وجسديًا وروحانيًا. إنه يفيدك جسديًا لأنك لا تسمح لنفسك بفعل أشياء تجعلك تشعر بعدم الارتياح الجسدي. تساعد الحدود عقليًا لأنك تعرف ما تفعله ولا تشدد عليه. إنها دفعة روحية لأنك لن تفعل أي شيء يشعرك بالخطأ ، وأن تبقي ذهنك صافياً وضميرك طاهرًا.

إن جعل حدودك معروفًا للأشخاص من حولك سيعطيهم رؤية واضحة لكيفية تفاعلهم معك وسيجعل من الصعب على الأشخاص الاستفادة منك. على سبيل المثال: صديق يطلب اقتراض المال ، في البداية أنت بخير وتقرضه. عندما تبدأ في ملاحظة أنه يقترض المزيد من المال دون سداده ، تطلب منه دفع ما عليه قبل اقتراض المزيد. إذا لم تكن حازمًا في قرارك وسمحت له بالاقتراض أكثر دون أن تدفع ، فمن الأرجح أنه لن يسدد لك.

تريد أن تجعل موقفك واضحًا وتتمسك به ؛ إذا كان بإمكان شخص ما أن يجعلك تتجاهل حدودك مرة واحدة ، فسيحاول القيام بذلك مرة أخرى في المستقبل. سيجعل هذا الشخص يحاول استغلالك ، والذي يمكن منعه بالحفاظ على حدودك ثابتة ومحددة بوضوح. طوال الحياة ، ستكون الحدود ضرورية لمصلحتك في جميع أنواع المواقف ؛ استفد منها في حياتك الشخصية والعملية للحفاظ على علاقات صحية وخلق بيئة ودية من حولك.


ولد Ayavitl Acalli Gonzalez Navarro في المكسيك وانتقل مع عائلته إلى سنغافورة عندما كان في الثانية عشرة من عمره. وهو حاليًا طالب وموجه دولي نظير في كلية تروكي ميدوز المجتمعية في رينو ، نيفادا.

تابعنا:
كتب بواسطة

Acalli Navarro

تطابق مع أفضل البرامج لك

أخبرنا بما تبحث عنه حتى نتمكن من العثور على أفضل مدرسة لك.

احصل على المطابقة
Call to action background image. Decorative.

مقالات مفيدة

Main image for the blog post titled الذهاب إلى المدرسة كطالب دولي
الذهاب إلى المدرسة كطالب دولي
Main image for the blog post titled العثور على ثقتك: مقابلة مع جينيفر مينا
العثور على ثقتك: مقابلة مع جينيفر مينا
Main image for the blog post titled محادثة رائعة مع طلاب الكلية الأمريكية الإنجليزية (ACE)
محادثة رائعة مع طلاب الكلية الأمريكية الإنجليزية (ACE)
Main image for the blog post titled يتعلم الطلاب الأجانب في جامعة لورانس كيف يزدهرون
يتعلم الطلاب الأجانب في جامعة لورانس كيف يزدهرون

تحقق على هذه المدارس

Florida International University Global First Year

Florida International University Global First Year

$20,000—$25,000 عام

‎دراسة جامعية 4 سنوات ‎دراسات عليا
إتصال
The University of Tulsa

The University of Tulsa

$50,000—$60,000 عام

برامج إنجليزية ‎دراسة جامعية 4 سنوات متصل
إتصال
Gannon University

Gannon University

$5,000 - $25,000 عام

سنتان/كلية المجتمع - برامج 2 + 2 برامج إنجليزية ‎دراسة جامعية 4 سنوات
إتصال

قصص ذات الصلة

أهم 10 أسباب لاختيار جامعة وايومنغ

Main image for the article titled أهم 10 أسباب لاختيار جامعة وايومنغ
هندسة الحاسوب في جامعة وايومنغ

Main image for the article titled هندسة الحاسوب في جامعة وايومنغ
أهم 4 أسباب للدراسة في الولايات المتحدة!

Main image for the article titled أهم 4 أسباب للدراسة في الولايات المتحدة!

إبدأ مغامرتك في الولايات المتحدة مع الدراسة في الولايات المتحدة

ماهو حلمك؟ يمكننا توجيهك وتقديم المشورة لك وربطك بمدرستك المثالية في الولايات المتحدة. يمكننا أيضاً مساعدتك في عملية التقديم.
المزيد عنا
خدمات الشركاء

تعرف على معلومات حول تمويل التعليم والإسكان في الولايات المتحدة والمزيد

Partner service logo for campusSIMS

campusSIMS

campusSIMS يساعد الطلاب على الإتصال بخدمة الهاتف المحمول في الولايات المتحدة. احصل على رقم هاتف في الولايات المتحدة أثناء تواجدك في بلدك حتى تكون لديك خدمة جاهزة بمجرد وصولك. تبدأ الخطط بسعر منخفض يصل إلى 15$ في الشهر.

إقرأ أكثر
Partner service logo for الرعاية الصحية في الولايات المتحدة قد تكون مكلفة. تأكد من أن لديك خطة تأمين جيدة.

الرعاية الصحية في الولايات المتحدة قد تكون مكلفة. تأكد من أن لديك خطة تأمين...

تقدم "Study-USA HealthCare ™ تغطية طبية للطلاب الدوليين مقابل 1.03 دولار أمريكي في اليوم. احصل على عرض أسعار مجاني واشترك اليوم!

إقرأ أكثر
Partner service logo for The MBA Tour Europe

The MBA Tour Europe

Join The MBA Tour Europe to speak directly with Harvard, Columbia, and Wharton, attend interactive presentations to compare various programs, get exclusive GMAT™ Exam tips from the exam creators, improve your application and more!

إقرأ أكثر

شهادات

Quotation mark.

Study in the USA gave me notices on what programs are available all throughout the country.

Jeewon Lee South Korea

Study in the USA actually introduced me to South Dakota State University and I absolutely love the school. Thank you.

Samuel Amissah Ghana

I remember my excitement when I first found Study in the USA's website. I subscribed to their website using my email and it used to send me success stories and the best universities to apply to in the USA.

Muhammadrazhab Elmurodov Tajikistan

‎الوارد

تعرف على الثقافة والتعليم الأمريكي مباشرة من خبرائنا في الدراسة في Study in the USA الدراسة في الولايات المتحدة. إقرأ أكثر

تحقيق اهدافك
التسجيل وامتحان تحديد المستوى
ما بعد الأساسيات
نظام التعليم في الولايات المتحدة الامريكية
تمويل دراستك في الولايات المتحدة الامريكية
الاسئلة الاكثر شيوعا
الحياة في الولايات المتحدة الامريكية
‎الوارد
خبرات الطالب ومقابلاته
للطلاب من عمر 10 - 18 سنة
أدرس في كندا
المدونة الصوتية
المجلات
أشرطة فيديو
مدونة

اشترك للحصول على آخر من Study in the USA

يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.


StudyUSA
استكشف

  • ‎البحث المدرسي
  • ‎الوارد
  •   المواد
  •   مدونة
  •   أشرطة فيديو
  •   المجلات
  • خدمات الشركاء
  •   إقامة
  •   مسار مهني
  •   الأمور المالية
  •   آخر
  •   الدعم
  •   اختبارات
  • يتقدم
  • ثرثرة
معلومات

  • معلومات عنا
  • اتصل بنا
  • فهرس الدروس
  • فهرس المقال
  • إصنع حساب
  • تسجيل الدخول
  • للمعلمين والمؤسسات
قارن نفسك بي
  • العربيـة
    English العربيـة Español Français Bahasa Indonesia 日本語 한국어 Português Русский ภาษาไทย Türkçe Tiếng Việt 简体中文 繁體中文

  • سياسة الخصوصية
  • /
  • الشروط

Study in the USA logo

© 2022 الدراسة في الولايات المتحدة الأمريكية. كل الحقوق محفوظة.

Global Study logo
عضو شبكة الدراسة العالمية

عندما تزور مواقعنا أو خدماتنا أو أدواتنا أو تتفاعل معها ، قد نستخدم نحن أو مقدمو الخدمة المعتمدون ملفات تعريف الارتباط لتخزين المعلومات للمساعدة في تزويدك بتجربة أفضل وأسرع وأكثر أمانًا ولأغراض تسويقية.