Bởi David White

Đối với hàng chục nghìn sinh viên sẽ bắt đầu vào đại học vào mùa thu, mùa hè là thời điểm rất phấn khích — và có thể là một chút lo lắng về việc chuyển đến ngôi nhà mới và vai trò học tập mới của bạn. Giai đoạn này có thể căng thẳng bao nhiêu đối với sinh viên Mỹ, thì đối với sinh viên quốc tế, những người sẽ đi du lịch đến một môi trường rất khác lại càng khó hơn.

Quá trình chuyển đổi của bạn vào hệ thống đại học Mỹ thường bắt đầu với định hướng nhằm giúp tất cả sinh viên thích nghi với môi trường đại học mới của họ. Định hướng này có thể kéo dài từ một ngày đến một tuần, và nó có thể bao gồm các buổi học chỉ dành cho sinh viên quốc tế. Sẽ có các buổi thuyết trình chính thức và không chính thức do sinh viên và nhân viên tổ chức, cũng như các cơ hội để làm quen với các bạn học mới của bạn. Điều này có thể khiến bạn nản lòng, nhưng nếu bạn biết điều gì sẽ xảy ra từ trải nghiệm này, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn một chút.

Hãy nhớ rằng tất cả các trường đại học và cao đẳng đều khác nhau và họ điều hành định hướng của mình theo những cách khác nhau. Tuy nhiên, đây là một số khía cạnh phổ biến nhất của định hướng:

1. Thông tin phong phú

Một trong những mục đích chính của buổi định hướng là cung cấp cho sinh viên mới thông tin về trường đại học hoặc cao đẳng — các chương trình học tập, cuộc sống sinh viên của trường đó, v.v. Điều này có thể dễ dàng trở nên rất quá sức, đặc biệt là đối với sinh viên quốc tế mà ngôn ngữ chính không phải là tiếng Anh.

Thay vì cố gắng ghi chú chi tiết hoặc cố gắng lắng nghe cẩn thận từng từ được nói, hãy cố gắng thu thập tài liệu in như tài liệu phát tay và bản đồ. Điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ qua các bài thuyết trình — nó chỉ đơn giản là nói rằng hầu hết thông tin bạn sẽ được cung cấp cũng có thể được tìm thấy ở những nơi khác, chẳng hạn như trang web của trường đại học.

2. Những khuôn mặt không quen thuộc

Ngoài việc tìm hiểu thông tin mới, bạn cũng sẽ được gặp gỡ nhiều người mới. Đối với một số học sinh, điều này có thể khiến tình hình căng thẳng trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn e ngại về các tình huống xã hội rộng lớn, hãy nhớ rằng các học sinh khác cũng đang ở trong hoàn cảnh giống bạn và họ cũng có thể cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng.

Nếu bạn muốn bắt đầu gặp gỡ các sinh viên khác của mình, hãy xác định xem trường có bảng tin hoặc nhóm mạng xã hội (như Facebook) mà bạn có thể tham gia trước khi bắt đầu học kỳ hay không. Điều này sẽ cung cấp cho bạn cơ hội hình thành một số mối quan hệ trước khi định hướng.

3. Nội quy và quy định

Trong quá trình định hướng, có thể sẽ có một số cuộc họp hoặc trình bày liên quan đến các quy tắc và quy định của trường đại học. Các chủ đề có thể bao gồm các chính sách phản hồi đối với các thay đổi trong lịch học hoặc đạo văn, cũng như các lệnh cấm ma túy và rượu và các nguồn sức khỏe tâm thần.

Đây là những khía cạnh rất quan trọng của cuộc sống trong khuôn viên trường, vì vậy nếu bạn lo lắng rằng mình có thể bỏ lỡ thông tin quan trọng, hãy tiến hành một chút nghiên cứu trước khi định hướng hoặc đến nơi để chuẩn bị đặt câu hỏi.

4. Hoạt động phá băng

Nếu bạn đã từng ở trong một nhóm chính thức với người lạ, bạn có thể quen thuộc với những chiếc tàu phá băng. Đây là những hoạt động nhóm nhằm giúp mọi người hiểu và tin tưởng lẫn nhau một cách nhanh chóng. Đối với những học sinh có kỹ năng ngôn ngữ hạn chế, những loại hoạt động này có thể khó khăn hoặc gây căng thẳng thần kinh, nhưng hãy nhớ rằng bạn không phải là học sinh duy nhất ở vị trí này. Một tìm kiếm ngắn trên Google về tàu phá băng cũng có thể giúp bạn chuẩn bị trước và xoa dịu phần nào nỗi sợ hãi của mình.

5. Đa dạng

Bước vào một nền văn hóa xa lạ, có khả năng hoàn toàn khác với nền văn hóa của bạn có thể khiến bạn lo lắng, nhưng một lần nữa cần nhớ rằng bạn không đơn độc. Nhiều sinh viên đi du lịch đến các trường đại học từ khắp Hoa Kỳ hoặc khắp nơi trên thế giới. Như vậy, sẽ có nhiều tân sinh viên có hoàn cảnh xuất thân, truyền thống văn hóa và tín ngưỡng đa dạng. Cuối cùng, điều này cung cấp cho bạn một cơ hội tuyệt vời để gắn kết với các sinh viên khác và tìm hiểu về các nền văn hóa và xã hội khác nhau.