Por David White

Para as dezenas de milhares de estudantes que começarão a universidade no outono, o verão é uma época de grande entusiasmo - e provavelmente mais do que um pouco de ansiedade sobre a transição para sua nova casa e sua nova função acadêmica. Por mais que esse período possa ser estressante para os estudantes americanos, é ainda mais estressante para os estudantes internacionais que viajarão para um ambiente muito diferente.

Sua transição para o sistema universitário americano geralmente começa com uma orientação que visa ajudar todos os alunos a se adaptarem ao novo ambiente universitário. Essa orientação pode variar de um único dia a uma semana e pode incluir sessões destinadas exclusivamente a estudantes internacionais. Haverá apresentações formais e informais apresentadas por alunos e funcionários, bem como oportunidades para conhecer seus novos colegas de classe. Isso pode ser assustador, mas se você souber o que esperar da experiência, pode se sentir um pouco mais à vontade.

Lembre-se de que todas as universidades e faculdades são diferentes e administram suas orientações de maneiras diferentes. No entanto, estes são alguns dos aspectos mais comuns da orientação:

1. Uma riqueza de informações

Um dos propósitos centrais de uma orientação é fornecer aos novos alunos informações sobre a universidade ou faculdade - seus programas acadêmicos, sua vida estudantil e assim por diante. Isso pode facilmente se tornar muito complicado, especialmente para estudantes internacionais cujo idioma principal não é o inglês.

Em vez de tentar fazer anotações detalhadas ou tentar ouvir atentamente cada palavra que é falada, tente coletar material impresso como apostilas e mapas. Isso não significa que você deva ignorar as apresentações - é simplesmente para dizer que a maioria das informações que você receberá também pode ser encontrada em outro lugar, como o site da universidade.

2. Rostos desconhecidos

Além de aprender novas informações, você também conhecerá muitas pessoas novas. Para alguns alunos, isso pode tornar uma situação estressante ainda mais difícil. Se você está apreensivo com grandes situações sociais, lembre-se de que outros alunos estão na mesma situação que você e também podem estar nervosos ou estressados.

Se você gostaria de começar a conhecer seus colegas, determine se a escola tem um quadro de mensagens ou um grupo de rede social (como o Facebook) no qual você pode entrar antes do início do semestre. Isso lhe dará a oportunidade de formar vários relacionamentos antes da orientação.

3. Regras e regulamentos

Durante a orientação, provavelmente haverá várias reuniões ou apresentações relacionadas às regras e regulamentos da universidade. Os tópicos podem incluir políticas de resposta para mudanças de horário de aula ou plágio, bem como proibições de drogas e álcool e recursos de saúde mental.

Esses são aspectos muito importantes da vida no campus, portanto, se você estiver preocupado com a possibilidade de perder informações críticas, faça uma pequena pesquisa antes da orientação ou chegue preparado para fazer perguntas.

4. Atividades de quebra-gelo

Se você já esteve em um grupo formal com estranhos, pode estar familiarizado com os quebra-gelos. São atividades em grupo que visam ajudar as pessoas a se conhecerem e confiarem umas nas outras de maneira rápida. Para alunos com habilidades linguísticas limitadas, esses tipos de atividades podem ser difíceis ou estressantes, mas lembre-se de que você não é o único aluno nessa posição. Uma breve pesquisa no Google por quebra-gelos também pode ajudá-lo a se preparar com antecedência e aliviar parcialmente seus medos.

5. Diversidade

Entrar em uma cultura desconhecida que é potencialmente bem diferente da sua pode causar ansiedade, mas vale a pena lembrar que você não está sozinho. Muitos estudantes viajam para universidades de todos os Estados Unidos ou de todo o mundo. Como tal, haverá muitos novos alunos com diversas formações, tradições culturais e crenças. Em última análise, isso oferece a você uma grande oportunidade de se relacionar com outros alunos e aprender sobre diferentes culturas e sociedades.