デビッド・ホワイト

秋に大学に入学する何万人もの学生にとって、夏は大きな興奮の時期であり、おそらく新しい家と新しい学問的役割への移行について少なからず不安を感じることでしょう。この期間は、アメリカの学生にとってストレスの多い時期ですが、非常に異なる環境に旅行する留学生にとってはなおさらです。

通常、アメリカの大学制度への移行は、すべての学生が新しい大学環境に順応できるようにすることを目的としたオリエンテーションから始まります。このオリエンテーションは 1 日から 1 週間の範囲で、留学生のみを対象としたセッションが含まれる場合があります。学生とスタッフが主催する公式および非公式のプレゼンテーションと、新しいクラスメートと知り合う機会があります。これは気が遠くなるかもしれませんが、経験から何が期待できるかを知っていれば、もう少し安心できるかもしれません.

すべての大学とカレッジは異なり、オリエンテーションの実施方法も異なることに注意してください。それにもかかわらず、これらはオリエンテーションの最も一般的な側面の一部です。

1.豊富な情報

オリエンテーションの主な目的の 1 つは、新入生に大学に関する情報 (アカデミック プログラム、学生生活など) を提供することです。これは、特に英語を母国語としない留学生にとっては、非常に圧倒される可能性があります。

詳細なメモを取ろうとしたり、話されている言葉を一つ一つ注意深く聞いたりするのではなく、配布資料や地図などの印刷物を集めるようにしてください。これは、プレゼンテーションを無視する必要があるという意味ではありません。提供される情報のほとんどは、大学の Web サイトなど、他の場所でも見つけることができるということです。

2. 見知らぬ顔

新しい情報を学ぶだけでなく、多くの新しい人々と出会うことになります。一部の学生にとって、これはストレスの多い状況をさらに困難にする可能性があります.大規模な社会的状況に不安がある場合は、他の学生があなたと同じ状況にあり、緊張したりストレスを感じたりしている可能性があることに注意してください.

仲間の学生との出会いを有利に進めたい場合は、学期が始まる前に参加できるメッセージ ボードまたはソーシャル ネットワーク グループ (Facebook など) が学校にあるかどうかを確認してください。これにより、オリエンテーションの前にいくつかの関係を築く機会が得られます。

3. 規則と規則

オリエンテーションでは、大学の規則や規則に関連するいくつかの会議やプレゼンテーションが行われる可能性があります。トピックには、クラス スケジュールの変更や盗用に対する対応ポリシー、薬物やアルコールの禁止、メンタル ヘルス リソースが含まれる場合があります。

これらはキャンパスライフの非常に重要な側面であるため、重要な情報を見逃したり、オリエンテーションの前に少し調査したり、質問をする準備をしたりすることが心配な場合は.

4.砕氷船活動

見知らぬ人と正式なグループに参加したことがある場合は、砕氷船に精通しているかもしれません。これらは、人々がお互いをすばやく知り、信頼できるようにすることを目的としたグループ活動です。言語スキルが限られている学生にとって、これらのタイプの活動は困難で神経質になる可能性がありますが、この立場にある学生はあなただけではないことを忘れないでください. Google で砕氷船を簡単に検索することも、事前に準備し、不安を部分的に和らげるのに役立ちます。

5. 多様性

自分の文化とはかなり異なる可能性のあるなじみのない文化に入ることは、不安を引き起こす可能性がありますが、あなたは一人ではないことをもう一度覚えておく価値があります.多くの学生が、アメリカ全土または世界中から大学に旅行します。そのため、多様な背景、文化的伝統、信念を持つ多くの新入生がいるでしょう。最終的に、これは他の学生との絆を深め、異なる文化や社会について学ぶ絶好の機会を提供します。