«Сырный» урок

Как мой профессор HCC помог мне обрести перспективу
Я боролся со своей депрессией во время моего первого семестра в Общественном колледже Хиллсборо (HCC) . Я не вступал ни в какие клубы и изолировал себя ото всех. Я уходил домой, как только заканчивались занятия, и максимально избегал любых социальных взаимодействий. Тем не менее, я спросил, почему у меня проблемы с дружбой.
Ответ должен был быть мне ясен, но я все же спросил. Я спросил, была ли проблема во мне. Я был недостаточно забавен? Достаточно интересно? Был ли я скучным человеком? Я одет странно? Я быстро отказался от попыток завести друзей, решил, что мне лучше быть одному, и сосредоточил свое внимание на учебе.
Какой у тебя сыр?
Психология была моим любимым предметом в HCC в том семестре, потому что мой профессор был очень приветливым и веселым. Теплым апрельским вечером он сказал то, что навсегда изменило мое отношение к людям и отношениям с ними.
Он начал урок с того, что спросил всех, какой у них любимый сорт сыра. Естественно, те, кто отвечал, давали разные ответы. «Подобно тому, как вы все здесь любите разные сыры, у каждого человека на земле есть свой сыр». Он продолжил, заявив, что «сыр» — это аналогия той стороны личности человека, к которой мы можем тяготеть.
Используя меня в качестве примера, он подчеркнул, что мой «сыр» может заключаться в том, что я хороший слушатель, но мне трудно выражать свои эмоции. Напротив, «изюминка» другого человека может заключаться в том, что он прекрасно рассказывает о своих чувствах, но ему не хватает способности просто слушать других, когда они говорят. В этот момент я почувствовал, как загорелись мои глаза! Как будто вселенная давала мне ответы, которые мне были нужны, на прекрасно сделанноймясной доске .
Что мне нужно было сделать
Как специалист по информатике, я никогда не был так счастлив, что выбрал психологию. Теперь мне пришлось задуматься. Я получил ответ, который искал весь семестр, но как мне его использовать с пользой? Эта аналогия не давала мне стимула игнорировать людей, когда они не соответствовали моим ожиданиям, и не означала, что я должна была оставаться с людьми, рядом с которыми мне было некомфортно, чтобы сохранить их друзьями. И что же мне делать?
Проще говоря, я должен принимать людей такими, какие они есть, признавать черты, которыми я восхищаюсь и которые не люблю, и не возлагать на них слишком многого, потому что часто они не оправдывают их. И как бы просто это ни должно было быть, это не сработало.
Что со мной происходило
Мне потребовалось еще пять месяцев, чтобы переоценить свои отношения и подумать о решениях, которые я принял до сих пор в HCC . Я понял, что никогда не давал людям, с которыми работал, равных шансов. Я отталкивал их, когда они не соответствовали стандартам, которые я для них установил, потому что чувствовал, что им нужно вписаться в мою жизнь, а не мне в их. Итак, чтобы уменьшить это чувство вины, я работал над изменением своего мышления.
Моя неуверенность была самым большим фактором в моей реакции на других. Зеленая маска ревности поднимала голову всякий раз, когда я видел, как люди счастливы со своими друзьями. Я считал, что раз я не любил себя, никто другой тоже не любил. Мне потребовалось больше времени, чем я хотел бы признаться, чтобы научиться любить себя такой, какая я есть.
что мне было нужно
В конце концов, я был доволен, не нуждаясь в одобрении других людей или вступая в бессмысленные разговоры, чтобы чувствовать, что я принадлежу чему-то. Комплименты больше заменили сравнение себя с другими. И мало-помалу я стал больше улыбаться.
Для некоторых такой способ взаимодействия с другими должен быть очевиден, и мне стыдно, что я мог непреднамеренно причинить боль тем, кого игнорировал. Тем не менее, я горжусь тем, что изучил эту аналогию и подружился в этом семестре. Разговоры кажутся легкими, и быть собой никогда не было так просто. Я еще не все понял и только учусь. Но я знаю, что мне предназначено быть там, где я нахожусь в жизни прямо сейчас.
Спасибо, профессор Дрю, за этот дрянной урок.
![]() | Джиллиан Айрленд с Ямайки изучает кибербезопасность в общественном колледже Хиллсборо в Тампе, штат Флорида. |
Привет Читатель!
В наших усилиях по доставке хорошего контента как можно большему количеству людей текст этой статьи был переведен на машину, поэтому, пожалуйста, извините за любые ошибки. Спасибо!
Jillian Ireland
Подберите лучшую для вас программу
Дайте нам знать, что вы ищете, чтобы мы могли найти лучшую школу для вас.
Полезные статьи
Проверьте эти учебные заведения
Green River College
$1,000—$5,000 за четверть
Portland Community College
$5,000—$10,000 за год
Green River College
$1,000—$5,000 за четверть
Начните свое американское приключение с Study in the USA

Узнайте о финансировании образования в США, жилье и многом другом
Ресурсы
Узнайте об американской культуре и образовании напрямую от наших экспертов программы Study in the USA. Читайте больше