Como meu professor HCC me ajudou a ganhar perspectiva

Lutei contra minha depressão durante meu primeiro semestre universitário no Hillsborough Community College (HCC) . Não entrei em nenhum clube e me isolei de todos. Eu ia para casa assim que minhas aulas terminavam e evitava ao máximo todas as interações sociais. No entanto, eu questionei por que eu estava tendo problemas para fazer amigos.

A resposta deveria ter sido clara para mim, mas mesmo assim perguntei. Eu questionei se eu era o problema. Eu não era engraçado o suficiente? Interessante o suficiente? Eu era uma pessoa chata? Eu me vesti estranho? Rapidamente desisti de tentar fazer amigos, decidi que estava melhor sozinho e concentrei minha atenção nos estudos.

Qual é o seu queijo?

Psicologia era minha aula favorita no HCC naquele semestre porque meu professor era muito acolhedor e engraçado. Em uma noite quente de abril, ele disse algo que alterou permanentemente a forma como eu via as pessoas e meu relacionamento com elas.

Ele começou a aula perguntando a todos qual era seu tipo de queijo favorito. Naturalmente, aqueles que responderam, deram respostas diferentes. “Assim como todos vocês aqui gostam de queijos diferentes, cada pessoa na terra tem um queijo diferente sobre eles.” Ele continuou, alegando que "queijo" era uma analogia para um lado da personalidade de uma pessoa que podemos gravitar.

Usando-me como exemplo, ele destacou que meu “queijo” pode ser que eu seja um bom ouvinte, mas luto para expressar minhas emoções. Em contraste, o “queijo” de outra pessoa pode ser que ela seja ótima comunicadora sobre como está se sentindo, mas não consegue apenas ouvir os outros quando falam. Naquele momento, senti meus olhos brilharem! Era como se o universo estivesse me entregando as respostas que eu precisava em umatábua de charcutaria lindamente feita.

O que eu precisava fazer

Como estudante de ciência da computação, nunca fiquei tão feliz por ter feito psicologia. Agora eu tinha que refletir. Eu obtive a resposta que estava procurando durante todo o semestre, mas como eu poderia aproveitá-la? Essa analogia não me deu o incentivo para ignorar as pessoas quando elas não atenderam às minhas expectativas, nem significava que eu tinha que ficar com pessoas com quem me sentia desconfortável para mantê-las como amigas. Então, o que eu deveria fazer?

Dito de forma simples, devo aceitar as pessoas como elas são, reconhecer as características que admiro e desgosto, e não colocar muitas expectativas nelas porque, muitas vezes, elas não as atenderão. E tão simples como deveria ter sido, não funcionou para ser assim.

O que estava acontecendo comigo

Levei mais cinco meses para reavaliar meus relacionamentos e pensar nas decisões que tomei até agora no HCC . Percebi que nunca dei uma chance justa às pessoas com quem me envolvi. Eu os afastei quando eles não cumpriram o padrão que eu estabeleci para eles, porque senti que eles precisavam se encaixar na minha vida e não eu na deles. Então, para diminuir esses sentimentos de culpa, trabalhei para mudar minha mentalidade.

Minhas inseguranças foram o maior fator na minha reação aos outros. A máscara verde do ciúme surgia sempre que eu via as pessoas sendo felizes com seus amigos. Eu acreditava que porque eu não gostava de mim, ninguém mais gostava. Levei mais tempo do que gostaria para confessar para aprender a amar quem eu era, do jeito que eu era.

O que eu precisava

Eventualmente, eu estava contente sem precisar da aprovação de outras pessoas ou me envolver em conversas inúteis para sentir que pertencia a algum lugar. Elogiar-me mais substituiu-me a comparar-me com os outros. E aos poucos fui sorrindo mais.

Para alguns, essa maneira de interagir com os outros deveria ser óbvia, e tenho vergonha de ter ferido involuntariamente aqueles que desconsiderei. No entanto, estou orgulhoso de mim mesmo por aprender essa analogia e fazer amizades neste semestre. As conversas parecem leves e ser eu mesma nunca foi tão fácil. Ainda não entendi tudo e ainda estou aprendendo. Mas eu sei que estou destinado a estar onde estou na vida agora.

Obrigado, Professor Drew, por essa lição brega.

Jillian Ireland da Jamaica está estudando segurança cibernética no Hillsborough Community College em Tampa, Flórida.