通過布賴恩斯伯羅斯

美國有很多選擇可以讓你在美國大學繼續深造。雖然許多學校可能提供相同的課程，但有些學校的校歷可能不同，這會影響您每節課的課程數量。 美國的學校將學年分成不同的時間長度。美國使用的校歷系統是季度製、學期制和三個月制。

什麼是四分之一？

季度製將學年分為四個學期：秋季、冬季、春季和夏季。一般來說，美國的大學不需要暑期課程，但你可以用它來完成其他課程中沒有開設的課程，或者提前完成你的學位。使用四分之一系統，每個會話持續大約十週。每個季度，您可以選修三到四門課，具體取決於每門課的學分。一般來說，美國大學的學年從九月底開始，到六月結束。季度系統最常用於提供副學士學位的大學——主要是社區大學。

由於一個季度只有十週，你的課程強度可能比你在一個學期或三個月內上同樣的課程要高。雖然給你的課程作業和考試的難度可能是一樣的，但你必須做的工作量會多很多。必須將近 15 週的工作量安排到 10 週內，這將需要您付出一些額外的努力。從好的方面來說，一次關注的課程較少可以減輕同時處理多個任務的混亂。

如何充分利用季度系統

1.平衡你的課程

你有沒有因為工作太多而不知所措？季度製可以為您提供靈活的課程選擇，甚至使最具挑戰性的課程更易於管理。如果您同時修完要求最苛刻的課程，您會發現自己壓力重重、工作過度，並且被必須完成的大量工作壓得喘不過氣來。將困難的課程與更易於管理的選修課相結合已被證明是減少季度系統可能造成的整體壓力的一種方法。這將使您有更多時間專注於最關鍵的任務，並且根據您選擇的選修課（藝術、體育等），您甚至可以安排時間休息一下，做一些您喜歡的事情。

2.建立聯繫

在美國大學以季度製學習可以為您的學術之旅提供一些最有價值的網絡體驗。特別是在學期系統中，與您同住的學生將與您在大學大部分時間看到的學生相同。隨著學期變長，接下來的課程都需要一個接一個地修讀，結識新朋友的機會就小得多。宿舍會讓你在頻譜的另一端每十週與新學生、教授和教職員工分組。考慮到你將選修的選修課數量，你將遇到的學生類型將跨越各種不同的專業和學位。這是你建立朋友網絡、職業關係甚至可能獲得教授推薦的最佳時機。與您的課程一樣重要，您在課程之外建立的關係也同樣有益。

3.嘗試新事物

你有沒有想過嘗試一下武術？有一門選修課。您是否曾經聽過有人演奏樂器並心想，“我希望我能學會如何演奏它”，現在還不算太晚！美國的大學為幾乎所有事物提供選修課。大學是了解自己的時間，甚至可以學習一兩種額外的技能。在美國大學以季度製學習，您將有很多機會體驗您可能不會參加的課程。在工作和娛樂之間找到適當的平衡，即使是最緊張的時候也能變得更加愉快。

什麼是學期？

學期制將學年分為兩個學期：秋季和春季。每個課程大約有 15 周長，秋季和春季課程之間有一個寒假，春季課程之後有一個暑假。每個學期您可以選修四到六門課，具體取決於每門課的學分數。美國大約 90% 的大學採用學期制，使其成為高等教育中最常見的學術計劃類型。

在學期制中茁壯成長的學生是那些喜歡較慢、要求較低的步伐的學生。一個學期將涵蓋與一個季度相同數量的材料，但分佈在 15 周而不是 10 週內。很多時候，課程被分成交替的時間表。根據你的日程安排，你可以一天上三節課，第二天兩節課，後天再上三節課。由於在這種情況下更容易分心，因此養成負責任的習慣並按時完成交期對你在美國大學取得成功至關重要。

如何充分利用學期制

1.建立結構化的時間表

當您每週只需要提交一些作業時，很容易失去注意力，而考試似乎還有幾週的時間。有了更多的空閒時間，用活動填滿你的日程表將確保你保持高效並充分利用你的海外學習。在美國大學期間留出特定的時間段，無論是學習課程、做作業，還是看一集最新的 Netflix 節目，都將確保您控制好自己的優先事項，並將幫助您當事情變得忙碌時要做好準備。 *我們強烈建議您準備一個日曆或筆記本來記錄所有事情*

2.參與

學期系統提供的額外空閒時間可以讓您參與校園周圍或當地社區。參加學校俱樂部或參加活動可以帶來很好的社交機會，並最終使您在畢業後成為更具吸引力的候選人。美國一些最好的大學通常都有一個數據庫，其中包含他們學校的所有俱樂部和組織。快訊，有很多。無論您的興趣是什麼，您所在的美國大學可能都有類似的東西。學校俱樂部甚至可以成為結交志趣相投的新朋友的絕佳資源。

3.探索校外機會

根據您持有的學生簽證類型，您可能有資格在出國留學期間工作。在工作中保持忙碌可能是幫助您在漫長的漫長學期中保持高效的好方法 - 它還可以給您一些額外的錢以備不時之需。更重要的是，在校期間尋找實習機會可以幫助你在行業專家的指導下獲得寶貴的行業經驗。將你在美國大學的學習與現實世界的經驗相結合可以讓你從同齡人中脫穎而出，並讓你深入了解你未來想做什麼。

什麼是三個月？

三學期制將學年分為三個學期：秋季、冬季和春季。每個三個月大約有 12-13 周長。每個學期您可以選修三到四門課，具體取決於每門課的學分數。許多使用 trimester 系統的美國高中課程提供與 quarter 系統更密切相關的夏季課程。

在美國，許多中學和高中都採用三學期制。相比之下，大多數高等教育機構使用學期制——這並不是說美國沒有一些大學使用學期制。在學期制中學習在季度和學期之間找到了一個愉快的中間地帶。你會受益於經常上課、經常換課（相對於學期），以及像在季度製中一樣來自教師的更多個人指導。不是一個季度的衝刺，但是，三個月比季度長 2-3 週，讓您有更多時間準備大作業或考試。

了解每個校歷可以幫助學生更好地了解他們的學年在課程負荷方面的情況。選擇適合您的日曆系統涉及很多方面。了解您如何最好地工作、您想要追求的機會以及您想要的生活方式可以幫助您選擇能讓您成為最佳人選的日曆系統。無論您的學校使用哪種校歷，最終目標都是相同的：從美國大學畢業並獲得學位。