アメリカでパーソナルケアとフィットネスを学ぼう

パーソナルケアとフィットネスにおけるアメリカの教育は、健康的なライフスタイルでの暮らしを促進するための投資です。特にフィットネス業界は、栄養、運動、独自の方法論を通じて個人のライフスタイルを向上させる新しい方法を常に革新し模索しています。それぞれの研究を通して、人体についてや健康を促進するための最善の方法を学ぶだけでなく、クライアントをやる気にさせる方法も学びます。

パーソナルケアとフィットネスは満足できる生活状態を維持することを強調しています。各分野の意味を考えるとき、私たちはしばしばそれらを物理的側面に結び付けます。しかし、ここ最近、パーソナルケアは、ポジティブなメンタルヘルスの促進に関連しています。精神状態のケアは身体状態のケアと同じくらい重要であり、どちらの分野でのキャリアも心身のバランスを教えてくれます。パーソナルケアとフィットネスのキャリアとして、パーソナルトレーナーや栄養士などが挙げられます。

パーソナルケアとフィットネスで働きたい学生のための一般的なコースは次のとおりです。

• 身体運動学
• 解剖学
• 心理学
• 栄養学
• スポーツ生理学