如何處理鄉愁

許多學生第一次離開家時都會感到想家。遠離朋友和家人可以為您提供成長的機會，但是對許多學生來說，擺脫獨自生活的最初情感是困難的。如果您正在思鄉病，請使用以下提示來幫助您重回正軌，並準備充分利用新大學的時間。

1.全力以赴：分享您的感受很重要。鄉愁在學生中很常見，對國際學生來說尤其困難。無論您是與朋友相識，與其他了解您情況的國際學生交談，還是與您大學的諮詢中心預約，分享您的感受方式都是打消這種情緒的第一步。

2.制定時間表：當您感到悲傷時，拔出電話並撥打爸爸媽媽的電話是一種反射，但是有時這種行為會變得a不休，使您的心情更糟。弄清楚您的上課時間表是什麼，然後與您的家人一起尋找與他們的時間表相符的談話時間，並考慮到時差。當每個人的日曆上都有日曆時，您可以指望他們接聽電話，它使您可以專注於充分利用自己的一天並在自己的位置上。

3.改變您的環境：前往校園的另一端，走過您從未去過的圖書館或學術大樓。嘗試新的咖啡廳或餐廳，在這裡您可以在新的地方工作。找到一個有很多陽光的地方，以幫助您改善心情。更改您的位置可能會令人興奮，並且會帶您認識新朋友和新地方。

4.讓您有家的感覺：如果您的家具佈置沒有讓您有家的感覺，請不要害怕將其調換。家具租賃可以是確保您的公寓擁有適合您所在空間的合適家具的絕佳選擇。您可以租借帶有預選家具的包裹，也可以選擇自己的包裹。無論哪種方式，家具租賃都可以讓您靈活地選擇理想的家具，而又省卻了購買自己家具的麻煩，麻煩和成本。創建一個感覺像您的空間將使您感到更輕鬆，並且不太可能渴望在家中待命。

有時，解決思鄉病的最好方法就是給自己一點時間來適應新的生活。善用大學為您提供的機會，並在結交新朋友，探索新興趣並在大學中創造新生活時，將自己推出自己的舒適區。