Le mal du pays : sa relatabilité, ses raisons et son remède
De l'absence de chez-soi au sentiment d'être chez soi : comprendre le mal du pays et comment le surmonter
En tant qu'étudiant international, où que vous étudiiez, d'où que vous veniez, vous êtes susceptible de contracter de nombreuses maladies dans votre nouvel environnement. Différentes maladies, médicaments et soins de santé vous attendent dans votre nouvelle maison. En tant que tel, votre système immunitaire n'est pas encore équipé pour cela. J'ai fait face à cela de première main au cours de mes premières semaines, après avoir attrapé la grippe et m'en occuper sans le filet de sécurité de ma mère pour prendre soin de moi.
Le début de mon mal du pays
C'est là, pour moi, que j'ai découvert la plus grande maladie qui afflige tous les étudiants internationaux, quel que soit le renforcement de votre système immunitaire. Le mal du pays . C'est un terme que nous avons tous entendu, la plupart d'entre nous ont ressenti, et aucun d'entre nous n'est à l'abri. Certains d'entre vous fuient peut-être une maison qui n'est plus sûre, une maison où vous ne vous sentez pas à votre place, ou peut-être avez-vous la chance d'avoir une maison aimante dans un environnement paisible dont vous faites simplement une pause. Je suis prêt à parier de l'argent qu'il y a une présence de quelque chose, quelqu'un ou quelque part qui manque maintenant.
La visite de ma famille qui m'a aidée à soulager mon mal du pays : ma mère, mes deux jeunes frères, mon ami Lewis et moi au Malahat SkyWalk sur l'île de Vancouver (à gauche) ; le Malahat SkyWalk (au centre); le camping-car – ici à Olympic National Park, Washington – où nous avons tous séjourné pendant notre voyage de vacances de printemps. (droite)
Sentir l'absence
Cette présence se présente sous toutes les formes, et pour la plupart, elle vous rappelle son absence au moment où vous vous y attendez le moins. Peut-être un magasin de crème glacée près de chez vous ? Votre famille aimante ? Votre frère que vous pensiez irrité est maintenant devenu silencieux dans vos voyages, laissant un espace vide dans son sillage. J'ai été frappé par une partie de cette maladie lorsque je me suis assis pour regarder un spectacle. Je l'ai regardé avec mon frère un million de fois. Toujours plaisanter sur les personnages, faire des paris sur ce qui se passerait ensuite. Soudain, je me tourne vers lui pour faire une blague au personnage et me souviens que cette fois, il était à l'autre bout du monde.
Famille Smiley à Malahat sur l'île de Vancouver. (à gauche) Mon ami Lewis et moi nous relevons – en utilisant la science – à Science World à Vancouver. (droite)
Sentir la bonne fortune
Ce mal du pays est un mot intimidant, mais il s'accompagne de nombreuses réalisations sur la fortune que vous avez eue pour le ressentir. Bien qu'étudier à l'étranger soit difficile, cela vous offre parfois une nouvelle perspective à partir de laquelle vous voyez votre maison. Les crises que j'ai quand ma famille, mes amis, mes chiens et ma maison me manquent me rappellent à quel point j'ai de la chance d'avoir ces choses auxquelles revenir.
Nous en faisons tous l'expérience
J'ai été témoin de certains élèves aux prises avec le mal du pays plus que d'autres. Certains essaient de l'ignorer tandis que d'autres la laissent les consommer, les aveuglant sur l'extraordinaire opportunité qui s'offre à eux d'étudier dans un nouveau pays avec une nouvelle culture. J'écris ce blog afin de faire la lumière sur la réalité de la façon dont être si loin de chez soi peut vous affecter. De plus, j'écris ce blog pour me rappeler à quel point je suis reconnaissant d'avoir ces choses à manquer. Enfin, j'écris ce blog pour décrire à quel point il est facile de remédier au mal du pays que vous pourriez ressentir ou que vous pourriez ressentir un jour.
Deux tours rocheuses sur l'île de Vancouver : une de taille amusante, puis une à l'arrière assez grande pour écraser une personne. (à gauche) Le prochain boyband à figurer dans les charts. (droite)
Le remède
Appelez les personnes qui vous manquent. Si ce n'est pas hebdomadaire, alors quotidiennement. Si ce n'est pas maintenant, alors demain. Amenez ce chien sur FaceTime avec vous et faites une farce à votre frère ennuyeux. Rester en contact avec les personnes qui nous manquent est plus facile que jamais et donc lorsque vous étudiez à l'autre bout du monde, gardez à l'esprit, lorsque vous avez le mal du pays, que toutes ces personnes, lieux et choses qui vous manquent sont un téléphone appeler et juste un jeu en ligne de Uno hors de portée.
Toby Cutts, d'Angleterre, étudie les sciences de l'environnement au Green River College .