Làm thế nào để phát huy hết tiềm năng của bạn
Bởi Claire Adams
Khi mọi thứ về tương lai của bạn dường như không chắc chắn và bạn không chắc mình muốn gì, làm thế nào bạn có thể thực sự phát triển? May mắn thay, đại học là sân chơi hoàn hảo cho phép bạn khám phá và từ từ xây dựng bản thân trở thành mẫu người mà bạn muốn trở thành.
Trở thành một người tự hiện thực hóa có nghĩa là trở thành một người đã phát huy hết tiềm năng của họ. Với hy vọng làm cho cuộc hành trình trở nên dễ dàng hơn đối với bạn, tôi muốn chia sẻ một số phương pháp đã giúp ích cho tôi khi còn học đại học. Tôi sẽ tập trung vào việc học các mẹo đã tạo ra sự khác biệt thực sự.
Hãy chăm sóc bản thân trước bất cứ điều gì
Phát huy hết tiềm năng của bạn là cấp độ cuối cùng trong Tháp nhu cầu của Maslow . Điều này có nghĩa là trước khi bạn cố gắng xem xét ước mơ, hy vọng và mục tiêu của mình, trước tiên bạn phải đáp ứng những nhu cầu cơ bản hơn của mình. Những việc như ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, giữ an toàn cho bản thân, tương tác xã hội với những người thân thiết — tất cả những điều này cần được quan tâm trước khi bạn có thể thực sự khám phá tính cách của mình và dành thời gian cho sự phát triển cá nhân.
Điều này có nghĩa là bạn cần đặt việc chăm sóc bản thân lên hàng đầu, nhưng hãy nhớ rằng việc chăm sóc bản thân không có những thói quen xấu . Điều đó không có nghĩa là ngủ nướng mỗi ngày, tự thưởng cho mình đồ ăn vặt và nằm dài trước TV. Nó có nghĩa là đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng, ăn uống lành mạnh và duy trì hoạt động thể chất. Nó có nghĩa là nói chuyện với bạn bè và gia đình của bạn và chú ý đến sức khỏe tinh thần của bạn. Không có những thứ này, bạn sẽ không có nhiều năng lượng cho bất cứ việc gì khác.
Không ngừng học hỏi
Việc học không dừng lại khi bạn rời trường đại học. Trên thực tế, bạn nên coi việc tiếp tục học hỏi và mở rộng tầm nhìn miễn là bạn còn sống. Bất kể bạn chọn ngành nghề nào, sẽ luôn có những kiến thức mới mà bạn chưa khám phá và những kiến thức cũ hơn mà bạn đã quên và cần được nhắc lại.
Ví dụ: nếu bạn trở thành bác sĩ hoặc y tá, bạn sẽ thu được lợi ích từ việc học các thuật toán PALS và làm mới kiến thức này vài năm một lần. Nếu bạn trở thành một lập trình viên, bạn sẽ phải tiếp tục học những chương trình mới và hoàn thiện những chương trình cũ. Nếu bạn trở thành một nhà khoa học, bạn sẽ phải nghiên cứu những tiến bộ mới mỗi ngày để kiếm sống. Nắm bắt việc học hỏi liên tục này bởi vì sự sẵn sàng tiếp tục tham gia với thông tin mới sẽ đưa bạn tiến xa trong cuộc sống.
Tìm một cái gì đó thú vị trong mọi thứ
Khi bạn tiếp cận bất cứ điều gì với suy nghĩ rằng nó nhàm chán, nó sẽ không bao giờ giúp bạn học dễ dàng hơn hoặc nhanh hơn. Bạn có thể thừa nhận rằng một số chủ đề phức tạp hoặc khó nắm bắt ngay lập tức, nhưng thẳng thừng loại bỏ chúng vì cho rằng chúng nhàm chán sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy bực bội, thất vọng và khiến quá trình học trở nên khó khăn hơn. Để có thể thực sự thu được lợi ích từ kiến thức mới, bạn phải giữ một tâm hồn cởi mở — không có chủ đề nào là nhàm chán nếu bạn tiếp cận nó với tư duy đúng đắn.
Tiếp tục đẩy ra ngoài vùng thoải mái của bạn
Nếu bạn luôn bám vào những gì bạn đã biết và những gì bạn nghĩ mình giỏi, bạn sẽ không bao giờ khám phá ra những kỹ năng và tài năng tiềm ẩn mà bạn có thể có. Bạn sẽ không bao giờ đạt được tiềm năng đầy đủ của mình nếu bạn cho phép mình trì trệ, và trường đại học quá thú vị và đầy màu sắc để bạn gắn bó với những điều cũ kỹ.
Đăng ký các khóa học mà bạn quan tâm, bắt đầu những sở thích mới, tiếp cận những người mới và cho mình cơ hội để khám phá.
Tổ chức thời gian của bạn một cách hiệu quả
Sẽ không có ý chí, sự tò mò hay trí tuệ nào giúp ích được cho bạn nếu bạn thiếu kỹ năng tổ chức để sắp xếp thời gian và hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả. Bạn cần học cách quản lý thời gian của mình vì điều này sẽ giúp bạn có đủ không gian để học những gì bạn cần cho đại học, đồng thời có đủ thời gian rảnh cho sở thích và sở thích của riêng bạn bên ngoài trường học.
Hãy nhớ rằng việc phát huy hết tiềm năng của bạn là một quá trình liên tục trong suốt cuộc đời. Nó đòi hỏi bạn phải giữ cho mình được an toàn và khỏe mạnh, thỏa mãn nhu cầu tương tác xã hội và để tâm trí bạn cởi mở với những trải nghiệm mới. Nếu bạn cho mình đủ thời gian và không gian, bạn sẽ nhận ra toàn bộ tiềm năng của mình khi bạn phát triển và học hỏi.