Sốc Văn Hóa Như Thế Nào? Tàu luợn siêu tốc!

Những thăng trầm của việc thích nghi với một ngôn ngữ và văn hóa mới

Hoa Kỳ ở nước ngoài! sê-ri là một cái nhìn về kinh nghiệm của những người Mỹ đang có trải nghiệm sinh viên quốc tế ở Châu Âu.

Vài tuần qua, tôi đã cảm thấy phấn khích với tư cách là một sinh viên nước ngoài ở Paris. Trước khi đến đây, tôi đã tham dự một cuộc họp bắt buộc tại trường đại học quê hương của tôi. Cuộc họp bao gồm những lời khuyên trong tất cả các lĩnh vực, từ các khía cạnh chính trị, văn hóa và kinh tế. Một điều thực sự khiến tôi chú ý trong cuộc họp này là mô tả về cú sốc văn hóa và những làn sóng bắt đầu và theo sau nó. Ban đầu, khi tôi đang lắng nghe, tôi ngay lập tức đưa mình ra khỏi phương trình cảm nhận bất kỳ cảm xúc nào mà người cố vấn đã mô tả.

Cảm giác sốc văn hóa như thế nào

Đối với nền tảng, cô ấy mô tả nó giống như một loại tàu lượn siêu tốc. Bạn bắt đầu tê liệt với cảm giác hưng phấn và kích thích quá mức. Bạn đang trải nghiệm quá nhiều điều mới mẻ qua mọi giác quan, và cơ thể bạn đang choáng ngợp. Do đó, bạn không thực sự đăng ký những gì đang xảy ra.

Một khi giai đoạn trăng mật này tan biến, bạn nhận ra mình đang ở đâu. Sau đó, tàu lượn siêu tốc bắt đầu hành trình đi xuống. Những cảm xúc tiêu cực bắt đầu xuất hiện vì giờ đây đã có chỗ cho chúng. Sau đó, dòng dõi giảm dần thành một đường thẳng đều. Bạn đã quen với môi trường xung quanh, có một thói quen hơi quen thuộc và cuối cùng có cảm giác về vị trí trong môi trường mới của mình.

Theo tôi, đây là lúc cảm giác thuộc về và hưng phấn thực sự bắt đầu. Đây là vị trí mà tôi hiện đang ở, nhưng tôi muốn tóm tắt lại trải nghiệm của mình với từng cấp độ sốc văn hóa và cách tôi đối phó với nó.

Chuẩn bị cho thời gian của tôi ở nước ngoài

Trước thời gian ở nước ngoài, tôi rất lo lắng, nhưng tôi chưa bao giờ có bất kỳ lo lắng suy nhược nào. Tôi là một người hay lo lắng bẩm sinh, thỉnh thoảng phải vật lộn với sự lo lắng, vì vậy tôi rất ngạc nhiên khi thấy mình không hề sợ hãi. Đây là một dấu hiệu cho tôi biết rằng tôi đang làm đúng và đi đúng chỗ, vì cơ thể tôi không chống lại điều đó.

Tôi đã hạn chế rất nhiều kỳ vọng trong tiềm thức, những kỳ vọng mà tôi nghĩ đã hỗ trợ tôi theo đuổi mục tiêu của mình. Tôi đã không chuẩn bị quá kỹ lưỡng cho cuộc hành trình của mình, nhưng tôi chắc chắn không chuẩn bị quá mức. Tôi tự làm mọi thứ với sự giúp đỡ hạn chế của bố mẹ và đến sân bay.

Thời gian của tôi trên tàu lượn siêu tốc sốc văn hóa

Tuần đầu tiên của tôi ở Paris giống như một kỳ nghỉ. Không phải theo kiểu đi spa thư giãn, mà theo kiểu “Tôi không có bất kỳ trách nhiệm thực sự nào và tôi có thể làm những gì mình muốn” . Khi tôi ổn định và bắt đầu đi học, nó bắt đầu cảm thấy chân thực hơn , nhưng tất cả chỉ giống như một giấc mơ mờ ảo.  

Tôi không thể xác định chính xác khi nào công tắc được bật, nhưng tôi nhớ một ngày Chủ nhật vào tháng Giêng khi tôi cảm thấy hơi chán nản. Tôi cảm thấy bị cô lập và xa lạ với chính mình. Tôi nghĩ đó là sự điều chỉnh lớn nhất trong cú sốc văn hóa của tôi. Tôi đã vô thức thích nghi với môi trường xung quanh và trưởng thành. Sự tăng trưởng theo cấp số nhân diễn ra chỉ trong vài tuần khiến tâm trí tôi cảm thấy xa lạ và chưa được khai thác.

Tất nhiên, điều này không phải là vĩnh viễn. Nhiều tuần trôi qua và tôi đi du lịch đến Berlin và London, tôi dần quen với cách sống mới và cách suy nghĩ mới của mình. Tôi nghĩ bây giờ tôi thậm chí còn giống chính mình hơn cả khi còn ở trường đại học quê hương. Tôi nghĩ điều này là do tôi luôn có quyền kiểm soát đối với môi trường xung quanh mình ở đây. Như hầu hết các sinh viên làm.

Tôi cảm thấy thế nào bây giờ

Tìm thấy chính mình ở một nơi xa lạ là một hành trình tâm lý. Nó khó hiểu và bực bội, nhưng lại dẫn đến sự phát triển cá nhân tối đa. Tôi cảm thấy khác biệt theo cấp số nhân so với tuần đầu tiên ở Paris. Tôi nhìn rõ hơn và khi bước xuống phố, tôi toát lên vẻ tự tin. Có thể khó tách khỏi vị trí của bạn tại trường đại học quê hương của bạn, đặc biệt là sau khi thành lập một gia đình giống như một nhóm bạn, những người, trong trường hợp của tôi, cư trú ở Nam California xinh đẹp.

Nhưng lựa chọn đi du học khiến một thanh niên phải đối mặt với sự thay đổi liên tục của cuộc sống. Nó đã giúp tôi trưởng thành theo những cách mà tôi không thể giải thích được, và bất kể tôi đã trải qua những ngày ở Paris như thế nào, tôi đang tiến gần hơn đến con người mà tôi luôn mơ ước chỉ bằng cách hòa mình vào một nền văn hóa xa lạ với tôi.