Como atingir todo o seu potencial

Por Claire Adams

Quando tudo sobre o seu futuro parece incerto e você não tem certeza do que quer, como pode realmente prosperar? Felizmente, a faculdade é o playground perfeito que permite que você explore e lentamente se transforme no tipo de pessoa que deseja ser.

Tornar-se uma pessoa auto-realizada significa tornar-se alguém que atingiu todo o seu potencial. Na esperança de tornar a jornada mais fácil para você, quero compartilhar algumas práticas que me ajudaram quando estava na faculdade. Vou me concentrar em aprender dicas que fizeram uma diferença real.

Cuide-se antes de qualquer coisa

Atingir todo o seu potencial é o nível final da Hierarquia de necessidades de Maslow . Isso significa que, antes mesmo de tentar considerar seus sonhos, esperanças e objetivos, você deve primeiro atender às suas necessidades mais básicas. Coisas como dormir o suficiente, comer alimentos saudáveis, manter-se seguro, envolver-se em interações sociais com pessoas próximas a você - tudo isso precisa ser cuidado antes que você possa realmente explorar sua personalidade e dedicar tempo ao crescimento pessoal.

Isso significa que você precisa colocar o autocuidado em primeiro lugar, mas lembre-se de que o autocuidado é isento de maus hábitos . Isso não significa dormir até tarde todos os dias, se deliciar com junk food e relaxar na frente da TV. Significa ir para a cama cedo e dormir oito horas, comer de forma saudável e manter-se fisicamente ativo. Significa conversar com seus amigos e familiares e prestar atenção à sua saúde mental. Sem essas coisas, você não terá muita energia para mais nada.

Nunca pare de aprender

O aprendizado não para quando você sai da faculdade. Na verdade, você deve fazer questão de continuar aprendendo e expandindo horizontes enquanto estiver vivo. Independentemente da profissão que você escolher, sempre haverá novos conhecimentos que você ainda não descobriu e conhecimentos mais antigos que você esqueceu e precisam ser lembrados.

Por exemplo, se você se tornar um médico ou enfermeiro, você se beneficiará ao aprender algoritmos PALS e atualizar esse conhecimento a cada poucos anos. Se você se tornar um programador, terá que continuar aprendendo novos programas e aperfeiçoando os antigos. Se você se tornar um cientista, terá que pesquisar novos avanços todos os dias para viver. Abrace esse aprendizado contínuo porque a vontade de continuar se envolvendo com novas informações o levará longe na vida.

Encontre algo divertido em tudo

Quando você aborda qualquer coisa com a ideia de que é chato, isso nunca tornará mais fácil ou rápido o aprendizado. É bom reconhecer que certos tópicos são complexos ou difíceis de entender imediatamente, mas descartá-los como chatos só fará você se sentir ressentido e frustrado e tornará o processo de aprendizado mais difícil. Para poder realmente se beneficiar de novos conhecimentos, você deve manter a mente aberta - nenhum tópico será chato se você abordá-lo com a mentalidade certa.

Continue empurrando além de sua zona de conforto

Se você sempre se apegar ao que já sabe e ao que acha que é bom, nunca descobrirá habilidades e talentos ocultos que possa ter. Você nunca alcançará todo o seu potencial se se permitir estagnar, e a faculdade é muito emocionante e colorida para você se ater às mesmas coisas antigas.

Inscreva-se em cursos que lhe interessam, comece novos hobbies, aborde novas pessoas e dê a si mesmo espaço para explorar.

Organize seu tempo de forma eficaz

Nenhuma quantidade de força de vontade, curiosidade ou intelecto o ajudará se você não tiver as habilidades organizacionais para estruturar seu tempo e concluir as tarefas com eficiência. Você precisa aprender a administrar seu tempo, porque isso lhe dará espaço suficiente para estudar o que você precisa para a faculdade e, em seguida, ter tempo livre suficiente para seus próprios hobbies e interesses fora da escola.

Lembre-se de que atingir todo o seu potencial é um processo contínuo ao longo da vida. Exige que você se mantenha seguro e saudável, satisfaça suas necessidades de interação social e deixe sua mente aberta para novas experiências. Se você der a si mesmo tempo e espaço suficientes, realizará todo o seu potencial à medida que crescer e aprender.