Krisis Pasca-Kelulusan di AS

Saya pulang baru-baru ini, setelah lulus, untuk memperbarui visa F1 saya. Berbicara dengan beberapa teman sekolah menengah yang belum pernah saya temui selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun sejak kami semua belajar di berbagai belahan dunia, saya menyadari bahwa kami semua memiliki pola yang sama. Kami semua berubah saat berada di luar negeri. Kami semua menyadari bahwa dunia secara bersamaan besar dan kecil, dan persahabatan di seluruh dunia itu nyata dan berharga. Kami tumbuh dewasa, tetapi kami juga memiliki pertanyaan yang sama ...

Apa yang kita lakukan sekarang?

Sejujurnya, saya sedikit iri dengan orang yang tahu persis apa yang ingin mereka lakukan setelah lulus kuliah . Saya bahkan punya teman yang sedang menempuh gelar Ph.D. sekarang; bayangkan jika Anda yakin dengan apa yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda pada usia 22 tahun. Sementara itu, saya merasa seolah-olah saya memiliki gambaran yang lebih jelas tentang apa yang ingin saya lakukan dalam hidup saya empat tahun lalu sebelum saya mulai kuliah.

Mungkin karena saya kelelahan karena benar-benar mempelajari hal yang selalu ingin saya pelajari, mungkin saya sudah berubah. Atau, mungkin hanya karena saya tahu lebih banyak sekarang, jadi rencana yang saya buat empat tahun lalu tidak realistis.

Saya tahu, ini mulai terdengar agak negatif. Kemana saya akan pergi dengan ini, Anda bertanya-tanya?

Dimanapun.

Dan itulah keseluruhan kesepakatannya — ada begitu banyak orang yang berhubungan dengan perasaan krisis pasca-kelulusan ini sehingga Anda dapat pergi ke mana pun dan menemukan seseorang yang mengerti. Jadi, bagaimana saya mengatasi perasaan ini? Bagaimana dengan beberapa teman saya, dan bagaimana Anda bisa?

Pertama, sadari bahwa ini normal

Kedengarannya murahan, tapi itu benar. Jika saya memiliki satu dolar untuk setiap kali saya memberi tahu salah satu teman saya bahwa saya tidak tahu apa yang saya lakukan dengan hidup saya dan mereka setuju, saya dapat membeli pesawat pribadi dan aplikasi visa saya sendiri untuk setiap negara untuk bepergian ke dunia. tanpa henti.

Satu-satunya masalah di sini adalah saya mendapatkan perasaan ini juga seperti, "Saya tahu Anda setuju, tetapi tidak sampai sejauh ini. Anda tidak memiliki masalah yang sama dengan saya. Anda tidak berada di bidang yang sama. Anda tidak memiliki batasan yang sama. ” Sebenarnya situasi setiap orang berbeda, tetapi, siapakah kita untuk membandingkan dan memutuskan siapa yang lebih buruk? Di mana perlunya melakukan itu ketika Anda bisa membicarakan masalah satu sama lain tentang makanan dan minuman sekarang karena Anda berdua tidak harus pergi ke kelas?

Mulailah menjelajah lagi, seperti tahun pertama

Sangat sedikit siswa internasional yang mulai bekerja segera setelah lulus. Kecuali Anda sudah mengantre pekerjaan, kemungkinan ada beberapa minggu antara kelulusan dan mendapatkan kartu OPT Anda.

Membuat. Rencana.

Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan setelah lulus lebih dari satu atau dua minggu, adalah tidak melakukan apa-apa. Tentu, tidak melakukan apa pun adalah apa yang Anda butuhkan untuk sedikit, tetapi jika Anda melewati dua minggu itu, "tidak ada" berubah menjadi rasa bersalah. Saya sudah mencobanya, itu mengerikan. Ini karena tidak melakukan apa pun membuat saya memiliki lebih banyak waktu untuk mempertanyakan segalanya dan bertanya-tanya mengapa saya membuang-buang waktu ketika orang lain melanjutkan hidup mereka.

Mulailah menjelajah lagi, lihat kehidupan melalui mata baru. Pergi ke taman yang tidak kamu datangi kuartal terakhir karena terlalu jauh dan kamu terlalu sibuk dengan sekolah. Pergi ke bioskop, cari acara, lompat di danau. Kemungkinan besar, jika Anda lulus di musim panas, Anda akan menemukan banyak acara, jadi tulislah di kalender Anda dan mulailah mencari teman untuk pergi bersama Anda.

Alih-alih tidak melakukan apa pun di kamar Anda, lakukan jenis "tidak ada" yang menyenangkan di tempat baru. Ini akan terasa seperti menghirup udara segar.

Temukan kembali hobi dan minat Anda

Ada banyak cara untuk mencapai ini, tetapi saya tidak dapat memberi Anda satu set instruksi karena untuk poin ini saya sedang dalam perjalanan penemuan diri saya sendiri.

Hobi saya membaca. Masalah saya adalah saya biasa membaca setidaknya satu buku seminggu ketika saya masih di sekolah menengah. Di universitas, sebagai jurusan bahasa Inggris saya hampir tidak punya waktu untuk membaca buku-buku yang harus saya baca sebagai tugas. Musim panas ini, saya mulai kembali ke kebiasaan membaca. Saya mulai mengikuti penulis lagi, dan mengikuti akun media sosial yang menawarkan rekomendasi baru.

Saya membeli kamera dan berencana untuk secara aktif memperbarui blog yang saya tinggalkan bertahun-tahun yang lalu. Saya bahkan mencari tempat untuk belajar bahasa baru di waktu luang. Teman sekamar saya mengikuti kelas mode online untuk bisnisnya di masa depan — ada banyak cara untuk mengeksplorasi minat dan hobi Anda secara produktif, atau menemukan yang baru yang tidak ada hubungannya dengan bidang studi Anda. Ini waktunya.

Perjalanan

Ini juga saat yang tepat untuk bepergian. Dalam beberapa minggu sebelum Anda mendapatkan kartu OPT, atau jika pekerjaan Anda memungkinkan Anda lebih banyak kebebasan, cobalah dan bepergian. Seperti yang saya sebutkan di posting saya tentang Getaways , terkadang Anda perlu pergi sedikit untuk merasa segar. Tidak harus lama, dan jika situasi visa Anda rumit seperti saya karena saya harus pulang ke rumah untuk memperbarui F1 saya, tidak harus internasional. Tetapi, jika Anda mampu membelinya, pergilah ke tempat yang selalu Anda inginkan. Anda tidak harus merasa bersalah; anggap itu sebagai hadiah untuk diri sendiri selama empat tahun kerja keras. Tidak ada yang menghentikan Anda dan Anda tidak memiliki tanggung jawab "nyata" di periode tersebut.

Bahkan, Anda bahkan dapat melakukan perjalanan melalui program pendidikan, atau dengan rombongan. Sebelum masalah visa saya rumit, saya melamar program musim panas di Korea yang merupakan pertukaran bahasa dan budaya, karena saya ingin tahu budaya yang berbeda. Atau, ada yang pergi ke Eropa bersama keluarganya, jadi travelling menjadi kesempatan untuk lebih dekat dengan orang tua dan saudara dan merasakan sensasi petualangan itu sambil mengenang. Bagaimanapun, perjalanan ini akan menjadi pengalaman yang akan membantu Anda berkembang. Mereka dapat memengaruhi pekerjaan Anda, atau cara Anda menangani masalah pribadi Anda, jadi apa pun itu, mereka akan produktif.

Kita semua memiliki cara berbeda untuk menjadi produktif, dan saya sangat yakin bahwa semua ini adalah pilihan. Beberapa orang mungkin menilai, tetapi krisis pasca kelulusan berarti Anda perlu meluangkan lebih banyak waktu untuk mendengarkan diri sendiri. Anda perlu mengenal diri sendiri lagi dan memperlakukan diri Anda seperti teman tanpa tekanan sekolah dan pekerjaan.