Cómo crear una rutina matutina productiva
Con un nuevo año de estudios en marcha, ¡no te quedes estancado en la rutina de la mañana! Si presiona constantemente el botón de repetición, sale corriendo por la puerta mientras se pone los zapatos y come una barra de proteínas, entonces podría ser el momento de revisar su rutina matutina. Empezar temprano y ser más organizado puede marcar la diferencia para ser productivo, lograr metas y hacerlo todo con confianza. Aquí hay algunos consejos para comenzar bien el día:
Planifique por adelantado
¿Recuerdas cuando tu mamá arreglaba tu ropa la noche antes de un gran día? Aún debe hacer eso, pero también debe pensar en qué más deberá hacer con anticipación. Haga toda la planificación por adelantado para que todo sea lo más fácil posible una vez que se despierte, manteniéndolo a tiempo y concentrado en el día que tiene por delante.
Cíñete a un horario
Decide cuál quieres que sea tu rutina matutina escribiendo un horario. Ponga una nota al lado de su cama o escríbala en una pizarra en su habitación. Esto le ayudará a seguir con la rutina. Cuanto más detallado sea, mejor. Por ejemplo, programe todo, desde la hora a la que desea despertarse, hasta cuándo se va a cepillar los dientes, vestirse, desayunar, revisar las notas de la clase, enviarle un mensaje de texto a un amigo, cerrar el apartamento y dirigirse a clase.
Crea el espacio adecuado
Considere alquilar piezas para facilitar el flujo correcto y mantenerlo organizado y a tiempo. Coloque estantes junto a la puerta de entrada para guardar su mochila, zapatos, paraguas y cualquier otro artículo que necesite para ir al campus. El alquiler es ideal para estudiantes que viven fuera del campus porque brinda la flexibilidad de elegir muebles y otros artículos necesarios para vivir en un apartamento sin el estrés, las molestias y el costo de comprar estos artículos. CORT, el proveedor líder de alquiler de muebles en los EE. UU., Ofrece miles de apartamentos para estudiantes con todo, desde camas y sofás hasta artículos para el hogar y electrónicos, todo con opciones de paquetes de alquiler asequibles.
La rutina matutina ayuda a establecer el tono del día, lo que le permite controlar su horario en lugar de que el horario lo controle a usted, lo que provoca un estrés innecesario. Comience cada día concentrándose en las tareas en cuestión y asegúrese de priorizar su tiempo, lo que a su vez aumentará su productividad.