En todo el tiempo que fui una estudiante, y esto incluyendo colegio y universidad, creo que nunca he estado más consciente de cuanto tiempo pongo en cosas que no me dan nada productivo a cambio.
Probablemente existan muchas razones más profundas para explicar por qué procrastino y desperdicio tanto tiempo viendo videos en YouTube a la medianoche. Pero, la respuesta más básica es simplemente que cuando estoy estresada, la forma más fácil de relajarme es hacer lo que sea lo más lejano posible de mis responsabilidades.
El problema empieza cuando el tiempo que paso “relajándome” crea hábitos un poco dañinos.
El primer ejemplo que se me ocurre de mi propia vida es de un año en que intenté ser parte de NaNoWriMo, que significa National Novel Writing Month,. No se si han escuchado de esto, pero es básicamente un proyecto de escritura creativa en que tratas de escribir 50,000 palabras durante el mes de Noviembre.
Estaba en mi último año de colegio cuando traté de hacer esto, y ya de por sí eso denota lo poco que planeé todo. Entre graduarme del colegio, aplicar a universidades, el Bachillerato Internacional y todo el estrés que éste conlleva, y mi terrible necesidad de dormir más de cinco a seis horas por noche, seamos realistas: tratar de escribir esa novela iba a ser casi imposible.
Creo que el punto de este proyecto es también tener algo para el final del mes de lo que puedes estar orgullosa porque usaste todo tu tiempo libre para practicar tu pasión, pero no fue así para mí. Las metas diarias que me puse en términos de número de palabras eran simplemente no realistas. Como consecuencia, no cumplir mis propias metas me estresó hasta el punto que dejé de tratar como en una semana y en vez de eso, vi miles de shows de televisión para no pensar en eso
Es un ciclo.
Ves series o lo que sea porque es “divertido” y te saca del estrés, pero luego te estresas más porque estás dejando de lado cosas que en realidad, en el fondo, quieres hacer. ¿Pero qué puedes hacer al respecto?
En ese entonces, leí una pep-talk de Marie Lu, una de mis escritoras favoritas. En esa pequeña charla motivacional ella dijo que sí, escribir tanto para el proyecto de Noviembre iba a ser cansado emocional y físicamente. Habría momentos de bloqueo en que te quedarías en blanco, y la única forma de resolver eso era tornando a otra área creativa. Sugirió hacer playlists o listas música que sean del mismo tono que la historia, hacer listas de personajes, encontrar tus pasajes favoritos de otros libros para inspirarte, entre otros.
En pocas palabras… sugirió productividad divertida.
Claro, también sería divertido abandonar el proyecto y pasar el mes viendo películas sin pensar en ese pequeño fracaso, ¿pero qué beneficio te daría eso?
En este caso, encontrar otros escapes creativos te daría el sentimiento de un descanso, pero manteniendo a una parte de tu cerebro trabajando para que sea más fácil regresar a la meta principal. Y, en fin, ese es el punto de la productividad creativa.
Incluso ahora, estoy tratando de cambiar mis hábitos para que mi tiempo libre de una forma u otra ayude a mi creatividad. Y no, por cierto, no creo que esto signifique que debas completamente abandonar las series de televisión o los videos de YouTube por “productividad.” Todavía creo que muchas veces son buenos.
Solo asegúrate de que tu tiempo libre este en equilibrio con el tipo de diversión que también requiere un poco de trabajo, para que las ruedas de tu cerebro sigan girando. En el futuro, vas a estar agradecida contigo misma si lo haces.
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