如何創建富有成效的早晨例行程序

如何創建富有成效的早晨例行程序

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隨著新的一年學習的進行,不要被困在早晨的日常活動中!如果您發現自己始終按下打oo按鈕,穿上鞋子並吃蛋白質棒時衝出房門,那麼可能是時候進行例行大修了。儘早開始並更有條理,可以使工作效率高,實現目標並充滿信心地完成所有工作。這裡有一些技巧可以讓您開始新的一天:

提前計劃

還記得您的媽媽在重要的一天前一天晚上給您的衣服放些衣服嗎?您仍然應該這樣做,但是您還應該提前考慮其他需要做的事情。預先做好所有計劃,使您起床後儘可能輕鬆地進行所有工作,使您能夠準時並專注於未來的一天。

遵守時間表

寫下時間表,確定您希望早上做些什麼。在床旁放一個便條,或將其寫在房間的粉筆板上。這將幫助您堅持常規。您越詳細,就越好。例如,安排從想要起床的時間到要刷牙,穿衣服,吃早餐,閱讀課堂筆記,給朋友發短信,鎖住公寓並上課的所有時間。

創造合適的空間

考慮租借作品,以促進正確的流程,以使您保持組織和按時。在前門旁放置架子,以存放背包,鞋子,雨傘和其他需要前往校園的物品。租金對於住在校外的學生來說是理想的選擇,因為它提供了靈活的選擇家具和其他必要物品的公寓生活,而沒有壓力,麻煩和購買這些物品的成本。 CORT是美國領先的家具租賃提供商,它為成千上萬的學生公寓提供從床和沙發到家庭用品和電子產品的所有服務-所有這些都提供負擔得起的租賃方案。

早上的例行活動有助於設定一天的氣氛,使您可以控制自己的日程安排,而不是由時間表控制自己,從而造成不必要的壓力。每天從專注於手頭的任務開始,並確保優先安排時間,這反過來會提高您的工作效率。

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羅布·約翰遜(Rob Johnson)是一位經驗豐富的國際旅行者,並且是CORT Furniture Rental的高等教育銷售總監,他直接與學生和高等教育機構合作。

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