我的个人观点

在我们开始社交话题之前，我想提一下，这篇博客是从一个更倾向于内向而不是外向的人的角度写的。这意味着我更喜欢独处而不是和一群人在一起。

人是社会动物；即使是更倾向于工作的人仍然会在他们的工作场所建立社交团体。人们试图通过他们的专业水平或工作兴趣与他人建立联系。长时间独自站在最高的山峰上，会产生完全不同的观点和体验。一个人需要目标来推动自己前进，让周围的人处于相同的水平和竞争环境中，创造了一个竞争环境，让一个人继续前进。

一切开始的地方

从我们出生的那一刻起，我们就有一个人陪伴，无论这个人是家庭成员、助产士、护士还是医生。我们出生在一个社会，社交是一项最重要的技能，是我们一生都在发展的技能。根据大英词典，社会化是一个人学习如何以社会接受的适当方式行事的过程。有人会说，社会化过程是从幼儿园、幼儿园或托儿所开始的。我想说，社会化从我们出生的那一刻就开始了。

所有动物都有本能，在出生的那一刻就开始从周围环境中学习。人类更进一步：我们随身携带婴儿，以确保他们的安全和福祉。作为婴儿，我们不能在出生后立即从视觉、声音、嗅觉或触觉中学习。我们通过感受环境中的能量来学习。婴儿唯一的防御机制是哭泣，这是婴儿本能地做的事情。所以每个人学习的社会化的第一步就是去感受，无论是环境还是一个人的状态。我们学会“感受”我们的环境。

社会化的基础

大多数人在成长过程中受到的一个很大影响是学校。我们在一个有趣和有教育意义的环境中学习我们的社交技能，从而使我们能够尝试与其他孩子互动。我们的老师纠正我们在学校对他人不可接受的行为，而我们的父母纠正我们在校外的行为。无论环境如何——在家、在家外或在数字环境中，我们的社会化学习都是持续的。

从我们的错误中学习，回顾我们与他人的互动，以及为我们的行为承担后果，这些都是生活的一部分，而社交让这一切变得更容易处理。有在你需要时支持你的朋友，有一个会推动你前进的人，因为他们可以看到你身上一些你看不到的东西。一座大建筑要不倒，你需要一个好的地基。社会化是您有朝一日成长为自己的“建筑”所需的基础的一部分。社交技能在所有领域都是必不可少的，并且随着您的使用越多，社交技能就会不断提高。

社交的好处

作为一个内向的人，我不喜欢与人交往，感觉好像我与他们交往越多，我就越累。只有当我足够了解这个人时，我才会在与他们互动时感到不那么累。令人惊讶的是，与他人交往有助于人的心理健康。与某人交谈是一种愉快的体验，它会让你忘记烦恼，在交谈后变得更加沉着冷静。社交互动需要真实，才能产生良好的影响。

所以，做你自己，不要在意别人怎么看你。找到可以和你一起出去玩的人，并确保你不会因为你所拥有的友谊而失去理智。人来人往；社交生活是了解周围环境和学习如何在其中表现的混合体。我的建议是不要寻找远离舒适区的地方；一条鱼即使从池塘迁移到海洋也需要水，所以你需要一些能将你与周围环境联系起来的东西来适应。简而言之：社交会极大地帮助你的生活——从字面上、形象上和精神上。

提高我的社交技能并考虑我的行动

作为一个内向的人，我的社交技能会被贴上一般的标签，只够能够与某人开始对话，但不足以让它持续很长时间。结识新朋友过去感觉像是一件苦差事，而不是一项有趣的活动。所以我过去常常疏远自己与其他人，以使自己更舒服。作为一个喜欢玩电子游戏的人，我经常会玩一款名为 Warface 的免费竞技游戏。当我玩的时候，我变得更好了，我在网上认识了新朋友。在竞技网游中，刚开始需要的社交技能比我自己高。

我经历过鬼魂、被忽视，以及偶尔的朋友被移除。擅长游戏并不意味着你与他人有很好的兼容性。在在线竞技游戏中，社交能力差就等于是一个糟糕的队友，无论你的技术水平如何。我开始明白有些事情需要改进和改变，以防止在游戏中出现“短板”。我开始多说话，不用担心别人会怎么看我。我开始与尽可能多的人互动，看看哪些有效，哪些无效。我与人交往越多，我就越了解社交技能的重要性。

与现实生活相比，网上的误解更难解决，所以我需要学习如何从人们给我的线索中找出并相应地改变我的行为。在我将自己的技能提高到能够与他们保持稳定关系的程度之后，我能够亲自测试这些技能。在线社交技能和面对面的社交技能完全不同。两者都有沟通很重要的基本基础，但差异来自：使用的措辞、肢体语言、提到的主题以及信息的开放性。

在特拉基梅多斯社区学院期间，我开始了解线上和线下社交技能之间的区别，以及一个人为适应这种情况而需要知道的行为模式。我仍在学习并努力提高我的社交技能，但我会尽力与同龄人保持友好的环境。

Ayavitl Acalli Gonzalez Navarro 出生于墨西哥，12 岁时随家人移居新加坡。他目前是内华达州里诺市特拉基梅多斯社区学院的学生和国际同行导师。