1. Tạo tài khoản
  2. Đăng nhập
StudyUSA
Tìm các lựa chọn phù hợp với tôi
  • Create Account
  • Login
  • Tìm Trường
  • Tài liệu tham khảo
    • Nguồn Tham khảo
    • Bài viết
    • Blog
    • Video
    • Tạp chí
    • Podcast
  • Các dịch vụ
    • Tất cả Dịch vụ
    • Nơi ở
    • Hỗ trợ
    • Công việc
    • Tài chính
    • Bài kiểm tra
    • Khác
  • Ứng dụng
  • Chat

Cách tạo thói quen buổi sáng hiệu quả

Cách tạo thói quen buổi sáng hiệu quả

29 thg 3, 2021

Với một năm học mới đang diễn ra, đừng vướng bận vào thói quen buổi sáng! Nếu bạn thấy mình thường xuyên nhấn nút báo lại, lao ra khỏi cửa trong khi mang giày và ăn một thanh protein, thì có lẽ đã đến lúc bạn phải cải tổ lại thói quen buổi sáng của mình. Bắt đầu sớm và có tổ chức hơn có thể tạo nên sự khác biệt trong việc làm việc hiệu quả, đạt được mục tiêu và tự tin làm tất cả. Dưới đây là một số mẹo để bắt đầu một ngày mới của bạn đúng cách:

Lên kế hoạch trước

Bạn có nhớ khi nào mẹ bạn sắp xếp quần áo của bạn vào đêm trước một ngày trọng đại không? Bạn vẫn nên làm điều đó, nhưng bạn cũng nên nghĩ về những việc khác bạn sẽ cần làm trước mắt. Hãy lên kế hoạch từ trước để mọi thứ trở nên dễ dàng nhất có thể khi bạn thức dậy, giúp bạn luôn đúng giờ và tập trung vào ngày sắp tới.

Bám sát lịch trình

Quyết định xem bạn muốn thói quen buổi sáng của mình là gì bằng cách viết ra một lịch trình. Đặt ghi chú bên cạnh giường của bạn hoặc viết nó trên bảng phấn trong phòng của bạn. Điều này sẽ giúp bạn gắn bó với thói quen. Bạn càng chi tiết càng tốt. Ví dụ, lên lịch mọi thứ từ lúc bạn muốn thức dậy, đến khi bạn chuẩn bị đánh răng, mặc quần áo, ăn sáng, xem lại các ghi chú trong lớp, nhắn tin cho bạn bè, khóa căn hộ của bạn và đi đến lớp.

Tạo không gian phù hợp

Cân nhắc việc thuê các phần để tạo điều kiện thuận lợi cho dòng chảy phù hợp để giúp bạn luôn có tổ chức và đúng giờ. Đặt các kệ cạnh cửa trước của bạn để đựng ba lô, giày dép, ô và bất kỳ vật dụng nào khác mà bạn cần khi đến trường. Việc cho thuê là lý tưởng cho sinh viên sống ngoài khuôn viên trường vì nó cung cấp sự linh hoạt trong việc lựa chọn đồ đạc và các vật dụng cần thiết khác cho cuộc sống trong căn hộ mà không phải căng thẳng, phức tạp và tốn kém khi mua những vật dụng này. CORT, nhà cung cấp dịch vụ cho thuê đồ nội thất hàng đầu tại Mỹ, cung cấp hàng nghìn căn hộ cho sinh viên với mọi thứ từ giường và ghế sofa đến đồ gia dụng và đồ điện tử - tất cả đều có các gói dịch vụ cho thuê giá cả phải chăng.

Thói quen buổi sáng giúp thiết lập giai điệu trong ngày, cho phép bạn kiểm soát lịch trình của mình hơn là lịch trình kiểm soát bạn, gây ra căng thẳng không cần thiết. Bắt đầu mỗi ngày tập trung vào các nhiệm vụ trong tầm tay và đảm bảo ưu tiên thời gian của bạn, do đó sẽ làm tăng năng suất của bạn.

Xin chào Độc giả!

Với nỗ lực của chúng tôi là mang nội dung hay đến càng nhiều người càng tốt, văn bản trong bài viết này đã được dịch bằng máy nên xin thứ lỗi. Cảm ơn bạn!

Theo chúng tôi:
Được viết bởi

Study in the USA


Rob Johnson là một khách du lịch quốc tế có kinh nghiệm và là Giám đốc Bán hàng Giáo dục Đại học tại CORT Furniture Rental, nơi ông làm việc trực tiếp với sinh viên và các cơ sở giáo dục đại học.

Tìm kiếm chương trình phù hợp nhất với bạn

Hãy cho chúng tôi biết bạn đang tìm kiếm điều gì để chúng tôi có thể tìm trường tốt nhất cho bạn.

Nhận phù hợp
Call to action background image. Decorative.

Các bài viết hữu ích

Main image for the article titled Tôi nên học chuyên ngành gì để trở thành bác sĩ gây mê?
Tôi nên học chuyên ngành gì để trở thành bác sĩ gây mê?
Main image for the article titled Học Tâm lý học tại Đại học St. Joseph ở New York
Học Tâm lý học tại Đại học St. Joseph ở New York
Main image for the article titled Thực tập và học bổng cho sinh viên quốc tế
Thực tập và học bổng cho sinh viên quốc tế
Main image for the article titled Chuyển từ Cao đẳng cộng đồng Shoreline sang Đại học mơ ước của bạn
Chuyển từ Cao đẳng cộng đồng Shoreline sang Đại học mơ ước của bạn
Đọc thêm

Tìm Hiểu Các Trường

Kirkwood Community College

Kirkwood Community College

$10,000 — $15,000 Năm

Cao đẳng Cộng đồng 2 năm - Chương trình 2+2 Đại học (4 năm) Chứng chỉ / Thời hạn ngắn hạn
Liên hệ
Saint Bernard School

Saint Bernard School

$25,000—$30,000 Năm

Trường Nội trú/ Trường cấp II Chứng chỉ / Thời hạn ngắn hạn Ch˝ıng trình hè
Liên hệ
Framingham State University

Framingham State University

$1,000—$5,000 Khóa học

Các Chương trình tiếng Anh Sau đại học Đại học (4 năm)
Liên hệ

Chương trình đào tạo

Fairfax Christian School

Typical cost per Year: $40,000—$45,000

Secondary/Boarding Summer English Programs
Learn More

Regis College

Typical cost per Year: $45,000—$50,000

Bachelor Degree Masters English Programs
Learn More

Glendale Community College

Typical cost per Year: $5,000—$10,000

Bachelor Degree English Programs 2yr/Community College - 2+2 Programs
Learn More

Nhưng câu chuyện liên quan

Tại sao Chọn học Kỹ thuật tại Mỹ

Main image for the article titled Tại sao Chọn học Kỹ thuật tại Mỹ
Học tiếng Anh tại Mỹ

Main image for the article titled Học tiếng Anh tại Mỹ
Giáo dục Sau Đại học tại Hoa Kỳ

Main image for the article titled Giáo dục Sau Đại học tại Hoa Kỳ
Võ Giang đến từ Việt Nam: Học kế toán tại Trường Đại học University of Maine

Main image for the article titled Võ Giang đến từ Việt Nam: Học kế toán tại Trường Đại học University of Maine

Bắt đầu hành trình đến nước Mỹ của bạn với Study in the USA

Bạn ước muốn điều gì? Chúng tôi sẽ chỉ dẫn, đưa lời khuyên, và kết nối bạn với ngôi trường tại Mỹ phù hợp với bạn. Chúng tôi cũng có thể hỗ trợ bạn trong quá trình nộp hồ sơ tuyển sinh.
Giới thiệu về chúng tôi
Dịch vụ Đối tác

Tìm hiểu về tài chính giáo dục Hoa Kỳ, nhà ở và hơn thế nữa

Partner service logo for Trung tâm Ngoại ngữ Quốc tế Kaplan

Trung tâm Ngoại ngữ Quốc tế Kaplan

Kaplan International Languages là một trong những doanh nghiệp giáo dục lớn nhất và đa dạng nhất thế giới, chúng tôi đã và đang giúp đỡ học viên đạt được kết quả ngoại ngữ nổi bật trong hơn 80 năm hoạt động. Học viên có thể theo học tiếng Anh, Pháp v...

Đọc thêm
Partner service logo for Phương thức chuyển tiền sang nước ngoài ít chi phí và nhanh chóng hơn

Phương thức chuyển tiền sang nước ngoài ít chi phí và nhanh chóng hơn

Tham gia cùng hơn 6 triệu người dùng và doanh nghiệp, những người đang được hưởng ưu đãi tốt khi chuyển tiền với mức tỷ giá thực.

Đọc thêm
Partner service logo for Bảo Hiểm Cho Người Thuê Nhà

Bảo Hiểm Cho Người Thuê Nhà

SURE cung cấp bảo hiểm cho người thuê nhà giúp bảo vệ quần áo, đồ nội thất và thậm chí là chính bạn khỏi những thiệt hại và thương tích bất ngờ mà không hề có một chút phức tạp nào. Đội ngũ SURE sẽ hỗ trợ bạn miễn phí giải quyết các vấn đề và giúp bạ...

Đọc thêm

Cảm nghĩ

Quotation mark.

Study USA helped me a lot. It guided and provided fruitful information time to time. Showing really practical and useful courses including on campus and different types.

Yao Chen China

First of all the school is about to issue my I-20 for visa for the process. StudyUSA.com has helped me a lot when it comes to given out information on the happens at US schools the scholarship. StudyUSA.com encourages me on how USA schools help international students with plenty opportunities.

Kingsley Assan Ghana

StudyUSA has been helping me getting my dream through giving info about schools, choice my best option, calculating costs including staying and food. Thank for all the support StudyUSA

Miguel Angel Marquez Leon Mexico

Tài liệu tham khảo

Tìm hiểu trực tiếp về nền văn hóa và giáo dục Mỹ từ các chuyên gia của chúng tôi tại Study in the USA. Đọc thêm

Để đạt ợc mục tiêu của bạn
Nhập học và kiểm tra xếp lớp
Ngoài thông tin cơ bản
Hệ thống giáo dục Hoa Kỳ
Chi phí cho việc học ở Hoa Kỳ
Những câu hỏi th˝ờng gặp
Sinh hoạt tại Hoa Kỳ
Tài liệu tham khảo
Phỏng vấn & trải nghiệm của sinh viên
Dành cho học sinh từ 10-18 tuổi
Du học Canada
Podcast
Tạp chí thời sự
Video
Blog
Hỏi StudyUSA.com

Đăng ký để nhận thông tin mới nhất từ Study in the USA

Bạn có thể bỏ theo dõi bất cứ khi nào.


StudyUSA
Khám phá

  • Tìm Trường
  • Tài liệu tham khảo
  •   Bài viết
  •   Blog
  •   Video
  •   Tạp chí
  • Dịch vụ Đối tác
  •   Nơi ở
  •   Công việc
  •   Tài chính
  •   Khác
  •   Hỗ trợ
  •   Bài kiểm tra
  • Ứng dụng
  • Chat
Thông tin

  • Về chúng tôi
  • Liên Hệ
  • Thông tin các khóa học
  • Danh mục Bài viết
  • Tạo tài khoản
  • Đăng nhập
  • Dành cho các nhà giáo dục & tổ chức
Tìm các lựa chọn phù hợp với tôi
  • Tiếng Việt
    العربيـة English Español Français Bahasa Indonesia 日本語 한국어 Português Русский ภาษาไทย Türkçe Tiếng Việt 简体中文 繁體中文

  • Bảo mật & Chính sách
  • /
  • Điều khoản

Study in the USA logo

© 2023 Du học Mỹ. Đã đăng ký Bản quyền.

Global Study logo
Một thành viên của mạng lưới Nghiên cứu Toàn cầu

Khi bạn truy cập hoặc tương tác với các trang web, dịch vụ hoặc công cụ của chúng tôi, chúng tôi hoặc các nhà cung cấp dịch vụ được ủy quyền của chúng tôi có thể sử dụng cookie để lưu trữ thông tin nhằm giúp cung cấp cho bạn trải nghiệm tốt hơn, nhanh hơn và an toàn hơn và cho các mục đích tiếp thị.