Rachel Gelabale tarafından

Bunun Game of Thrones ile ilgili olacağını düşündüysen, üzgünüm, değil. Ama okumaya devam edebilirsiniz!
Evet, kolsuz bluzlarımıza ve şortlarımıza veda ettiğimiz, eldivenlerimizi ve paltolarımızı giydiğimiz yılın o zamanı. Kış geliyor ve kar yağmak üzere.

Önceki bloglarımı okumadıysanız, size kendimi tanıtmama izin verin. Benim adım Rachel Gelabale, şu anda New York, Batavia'daki Genesee Community College'daki ikinci yılımda Karayipler'den 19 yaşında uluslararası bir öğrenciyim. Bu bilgi neden sorulabilir? Upstate New York değişen mevsimlerle güzeldir, ancak hava çok soğuyabilir. Tüm yıl boyunca havanın genellikle 70 derece olduğu Karayipler'de 18 yıldır yaşayan biri olarak, soğuğa ya da kara alışık değilim. Kış resmi olarak Kasım ayı sonlarında Aralık başında başlarken, sıcaklıklar bundan çok önce düşmeye başlar. Ekim sonu ve Kasım başında, kışın yaklaştığına dair işaretler zaten var.

İlk kar deneyimim harikaydı, o günü asla unutmayacağım. Konut binasını karla kaplı gördüğümü hatırlıyorum. Dürüst olmak gerekirse, tıpkı televizyonda görüneceği gibi görünüyordu. Yalan söylemeyeceğim, bu heyecanı çok çabuk atlattım çünkü filmlerin aksine çok soğuk ve kar ve soğuk uzun süre kalıyor. Ama ben hayatta kaldım ve sen de yapabilirsin! İşte size yardımcı olmak için ilk kış deneyimimden öğrendiğim bazı ipuçları.

Üniversite öğrencisi olarak kışın nasıl hayatta kalacağına dair ipuçları

1. Kış malzemelerini erken satın alın.
Kış alışverişinizi vaktinden önce yaparak tonlarca paradan tasarruf edebilirsiniz. Alışverişe kış başlamadan en az 2-3 ay önce başlamanızı öneririm. Alışverişinizi kış mevsiminin sonlarına doğru, kışlık ürünlerin satışa çıktığı Ocak ve Şubat aylarında da yapabilirsiniz.

2. Kaliteli, sıcak tutan kıyafetlere yatırım yapın.
Kaliteli sıcak tutan kıyafetlere yatırım yapmanızı şiddetle tavsiye ederim. Kışlık mont alışverişi söz konusu olduğunda, size bir kol ve bacak maliyeti (pahalı olabilir) gerekmez. Kışlık mont satın almanın birçok yolu vardır, bunları çevrimiçi olarak, mağazada veya tasarruflu alışverişte satın alabilirsiniz.

3. İyi kışlık botlar satın alın
Kışlık botlarıma gelince, onları Ağustos başında ABD'ye geldikten hemen sonra aldım. Botların sağlam olduğundan emin olun, böylece zemin buzlu olduğunda kaymaz ve düşmezsiniz.

4. Rahat Olun
Kendinize kalın, kabarık bir battaniye alın. GCC'nin College Village'daki rezidans dairelerinin oturma odasında bir ısıtıcı var, bu yüzden onu takabilir ve ısıyı yatak odalarında dolaştırabiliriz. Geceleri oturma odasındaki ısıtıcıyla bile yatak odanızda ekstra battaniyelerin olması yine de güzel.

5. Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin
Sıcaklık değişimi insanları aşağı çekme eğilimindedir. Bu, mevsimsel afektif bozukluk veya SAD olarak bilinir. Size şiddetle tavsiye edilir:

• Elinizden geldiğince dışarı çıkın, özellikle güneş doğarken.
• Spor salonuna giderek, evde egzersiz yaparak veya yoga yaparak aktif kalın.
• Danışmanlık isteyin. Biriyle konuşmak çok önemli. GCC'de danışmanlar, öğrencilerin ihtiyaç duyduklarında veya istediklerinde her zaman sohbet etmek için oradadır ve ücretsizdirler.

6. Okul ödevlerinizi takip edin
Üniversite öğrencileri için genellikle derslerin zorlaştığı ve ödevlerin teslim tarihlerinin sürünmeye başladığı dönem sonları civarındadır. Bu, mevsimsel değişikliklerin yanı sıra ekstra stres anlamına gelir.

• Görevlerinizde geride kalıyorsanız, profesörünüzle iletişime geçmekten çekinmeyin. Ayrıca, LÜTFEN özel ders hizmetlerini kullanın. GCC'de öğrencilere herhangi bir konuda yardımcı olacak çok sayıda öğretmen vardır. Ben öğretmenleri her zaman kullanırım. Çoğunlukla yazma alıştırmalarım için.
• Dahil kalın. GCC'de, kış aylarında öğrenciler için farklı etkinlikler düzenlemek için ellerinden geleni yapıyorlar. Bu nedenle, aktivitelerden yararlanın ve bu zamanı diğer insanlarla etkileşimde bulunmak için kullanın.

Kışın gelmesini durdurmak için benim veya senin yapabileceğin hiçbir şey yok. Ama kışı kucaklayabilir ve tadını çıkarabiliriz. Bu, telefonunuzu veya kameranızı çıkarmanın ve sosyal medya profillerinizi yenilemek için bomba resimleri çekmenin tam zamanı. Ayrıca bazı kış aktiviteleri yapabilir, buz pateni veya snowboard yapabilirsiniz. Ama lütfen karanlığın ya da soğuğun seni üzmesine izin verme. Üretken olun ve sağlıklı kalın!

Curaçao'dan Rachel Gelabale, New York, Batavia'daki Genesee Community College'a devam ediyor.