1. Создайте свой счет пользователя
  2. Вход в систему
StudyUSA
Подберите для меня
  • Create Account
  • Login
  • Поиск вузов
  • Ресурсы
    • Все ресурсы
    • Статьи
    • Блог
    • Видео
    • Журналы
    • Подкасты
  • Услуги
    • Все услуги
    • Жилье
    • Поддержка
    • Карьера
    • Финансовая помощь
    • Страхование
    • Тестирование
    • Другое
  • Чаты
  • TOEFL Testing

Советы, как оставаться в фокусе до финала

Советы, как оставаться в фокусе до финала

28 апр. 2021 г.

Ваши выпускные экзамены - это последнее, что нужно проверить перед тем, как отправиться домой на заслуженные зимние каникулы. Но после долгого семестра может быть трудно оставаться сосредоточенным. Воспользуйтесь этими советами, чтобы добиться успеха и хорошо завершить семестр.

  1. Составьте расписание: усердная работа в течение семестра поможет вам подготовиться к выпускным экзаменам, но составление расписания занятий на последние несколько недель может гарантировать, что у вас будет достаточно времени, чтобы просмотреть свои записи и заново изучить более сложные концепции. Проверьте свои учебные планы, чтобы узнать, что именно нужно делать и когда. Некоторые профессора лучше общаются, чем другие, поэтому, проверяя себя, вы не пропустите ни одной презентации, экзамена или работы.

    Как только вы поймете, что нужно сделать, выделяйте время для занятий по часу или два каждый день перед экзаменами. Расставьте приоритеты в работе, которая будет самой сложной, и вручную напишите карточки и обзорные листы, чтобы помочь вашему мозгу усвоить концепции и факты. Если вы дадите себе несколько дней на то, чтобы завершить работу до ее фактического срока, это поможет вам не сбиться с пути и даст вам время, чтобы тщательно проверить свою работу или обратиться к профессору с любыми вопросами.

  2. Будьте осторожны: когда вы сосредоточены на школьной работе, убедитесь, что вы по-прежнему придерживаетесь здорового питания и сна. Фастфуд приводит кутомлению , что не поможет вам сосредоточиться на вечерних занятиях. Вместо этого употребляйте здоровую пищу, такую как нежирные белки, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, которые сохранят чувство насыщения и сосредоточения. Обязательно пейте много воды и не переусердствуйте с кофе. Этот кратковременный выброс кофеина может помочь вам почувствовать бдительность, но также может вызвать сбои в работе, если вы не гидратированы должным образом. Найдите время для упражнений , которые увеличивают энергию, улучшают ваше настроение и улучшают вашу память и продуктивность. Наконец, установите время отхода ко сну. Сон делает вас более креативными, создает новые связи для информации в вашем мозгу и кодирует воспоминания дня, помогая вам вспомнить все, что вы узнали.

  3. Создайте учебное пространство: создайте среду, которая поможет вам учиться. Выключите звук на телефоне и включите классическую музыку, чтобы настроить правильное мышление. Исследование, проведенное в Университете Южной Калифорнии, показало, что студенты, которые слушают классическую музыку во время учебы, меньше тревожатся и более восприимчивы к информации, чем студенты, которые учились в тишине.

    Не у всех одинаковый стиль работы или одинаковые задания, поэтому создайте учебное пространство, которое подойдет вам. Некоторым ученикам необходимо находиться за столом со всеми своими материалами, в то время как другие предпочитают откидываться на стул или диван. Аренда мебели может быть отличным вариантом, чтобы убедиться, что в вашей квартире есть мебель, подходящая для вашего рабочего места. Вы можете арендовать пакеты с заранее выбранными частями или выбрать одну или две части по своему усмотрению. В любом случае аренда мебели дает вам возможность выбрать идеальную мебель без стресса, хлопот и затрат на покупку собственной мебели.

Может показаться, что у вас длинный список дел в конце семестра, но эти простые советы помогут вам справиться с напряженной экзаменационной неделей. Будьте организованы, позаботьтесь о себе и приступайте к работе, и вы настроите себя на успех.

Привет Читатель!

В наших усилиях по доставке хорошего контента как можно большему количеству людей текст этой статьи был переведен на машину, поэтому, пожалуйста, извините за любые ошибки. Спасибо!

Подписывайтесь на нас:
Написано

Rob Johnson


Роб Джонсон - опытный международный путешественник и директор по продажам в сфере высшего образования в CORT Furniture Rental, где он напрямую работает со студентами и высшими учебными заведениями.

Подберите лучшую для вас программу

Дайте нам знать, что вы ищете, чтобы мы могли найти лучшую школу для вас.

Получить соответствие
Call to action background image. Decorative.

Полезные статьи

Main image for the article titled Приобретение навыков академического английского языка и знакомство с культурой США с помощью программы SAELL
Приобретение навыков академического английского языка и знакомство с культурой США с помощью программы SAELL
Main image for the article titled Познакомьтесь с Ынсео Кваком, изучающим стандартный английский в Чикаго
Познакомьтесь с Ынсео Кваком, изучающим стандартный английский в Чикаго
Main image for the article titled Популярная викторина жизни: неожиданные уроки выпускных экзаменов
Популярная викторина жизни: неожиданные уроки выпускных экзаменов
Main image for the article titled Успех иностранных студентов в LWTech
Успех иностранных студентов в LWTech
Читайте больше

Проверьте эти учебные заведения

University of Massachusetts Boston – International Program

University of Massachusetts Boston – International Program

$15,000—$20,000 за год

Преддипломное обучение/4 года Магистратура Старшекурсник
Связаться с нами
Santa Monica College

Santa Monica College

$5,000—$10,000 за год

Старшекурсник Сертификат/краткосрочный Преддипломное обучение/4 года
Связаться с нами
American University – International Accelerator International Accelerator

American University – International Accelerator

$50,000—$60,000 за год

Магистратура Старшекурсник Преддипломное обучение/4 года
Связаться с нами

Избранные программы

Portland Community College

Typical cost per Year: $5,000—$10,000

Certificate/Short Term English Programs 2yr/Community College - 2+2 Programs
Learn More

Mission College

Typical cost per Semester: $1,000—$5,000

Bachelor Degree Summer English Programs
Learn More

Похожие истории

Зачем изучать машиностроение в США

Main image for the article titled Зачем изучать машиностроение в США
Изучение английского в США

Main image for the article titled Изучение английского в США
Почему лучше учиться в США®

Main image for the article titled Почему лучше учиться в США®

Начните свое американское приключение с Study in the USA

Какая у вас мечта? Мы можем направить, посоветовать и помочь вам связаться с вашей идеальной школой в США. Мы также можем помочь вам с процессом подачи заявки.
Еще
Партнерские услуги

Узнайте о финансировании образования в США, жилье и многом другом

Partner service logo for IELTS in the USA

IELTS in the USA

IELTS является самым популярным в мире тестом на знание английского языка для тех, кто собирается получать высшее образование, а также в целях глобальной миграции. В Соединенных Штатах IELTS принимают более 3400 организаций. Если вы хотите учиться в...

Читайте больше
Partner service logo for Международный центр изучения иностранных языков Kaplan

Международный центр изучения иностранных языков Kaplan

Международный центр изучения иностранных языков Kaplan является одним из самых разноплановых и крупнейших в мире центров, предоставляющих образовательные услуги. Уже более 80 лет мы помогаем студентам достичь превосходных результатов в изучении языка...

Читайте больше
Partner service logo for Prodigy Finance

Prodigy Finance

Учеба за границей является бесценным шагом в вашем профессиональном и личностном росте. Платформа Prodigy Finance помогла профинансировать более 20 000 студентов-магистров, чтобы они смогли осуществить свои мечты в лучших учебных заведениях мира.

Читайте больше

Ресурсы

Узнайте об американской культуре и образовании напрямую от наших экспертов программы Study in the USA. Читайте больше

Достижение Вашей цели
Прием и тест на размещение
Вне основ
Образовательная система в США
Финансирование Вашего образования в США
Часто задаваемые вопросы
Жизнь в США
Ресурсы
Опыт и интервью студентов
Для учеников в возрасте 10-18 лет
Обучение в Канаде
Подкасты
Журналы
Видео
Блог
Спросите у StudyUSA.com

Подпишитесь, чтобы получать последние новости от Study in the USA

Вы можете отписаться в любое время.


StudyUSA
Исследуйте

  • Поиск вузов
  • Ресурсы
  •   Статьи
  •   Блог
  •   Видео
  •   Журналы
  • Партнерские услуги
  •   Жилье
  •   Карьера
  •   Финансовая помощь
  •   Страхование
  •   Другое
  •   Поддержка
  •   Тестирование
  • TOEFL Testing
  • Подать заявление
  • Чаты
Сведения

  • О нас
  • Связь
  • Перечень курсов
  • Избранные программы
  • Список статей
  • Зарегистрироваться
  • Войти
  • Для преподавателей и учреждений
Подберите для меня
  • Русский
    العربيـة English Español Français Bahasa Indonesia 日本語 한국어 Português Русский ภาษาไทย Türkçe Tiếng Việt 简体中文 繁體中文

  • Политика конфиденциальности
  • /
  • Условия

Study in the USA logo

© 2023 Учеба в США. Все права защищены.

Global Study logo
Член сети Global Study

Когда вы посещаете или взаимодействуете с нашими сайтами, услугами или инструментами, мы или наши авторизованные поставщики услуг можем использовать файлы cookie для хранения информации, чтобы помочь вам лучше, быстрее и безопаснее работать, а также в маркетинговых целях.