Пост-выпускной кризис в США

Я недавно поехал домой, после окончания учебы, чтобы продлить визу F1. Разговаривая с некоторыми школьными друзьями, которых я не видел месяцами или даже годами с тех пор, как мы все учились в разных частях мира, я понял, что у всех нас есть общий образец. Мы все изменились за границей. Мы все осознали, что мир одновременно велик и мал, а дружба по всему миру реальна и драгоценна. Мы выросли, но у всех был один и тот же вопрос ...

Что же нам теперь делать?

Честно говоря, я немного завидую людям, которые точно знают, чем они хотят заниматься после колледжа . У меня даже есть подруга, которая пишет докторскую диссертацию. сейчас же; представьте, что в 22 года я так уверен в том, что вы хотите делать со своей жизнью. Между тем, я чувствую, что имею более четкое представление о том, чем я хотел заниматься в своей жизни четыре года назад, до того как поступил в колледж.

Может быть, я выгорел из-за того, что изучал то, что всегда хотел изучать, может, я изменился. Или, может быть, я просто знаю больше сейчас, поэтому планы, которые у меня были четыре года назад, были не такими реалистичными.

Я знаю, это начинает звучать немного негативно. Вы задаетесь вопросом, к чему я к этому приду?

Куда угодно.

И в этом вся суть - так много людей связано с этим чувством послевузовского кризиса, что вы можете пойти куда угодно и найти того, кто понимает. Итак, как я справился с этими чувствами? Как поживают некоторые из моих друзей и как вы можете?

Во-первых, поймите, что это нормально

Звучит банально, но это правда. Если бы у меня был доллар за каждый раз, когда я говорил одному из своих друзей, что я не знаю, что я делаю со своей жизнью, и они соглашаются, я мог бы купить собственный частный самолет и заявления на визу для каждой страны, чтобы путешествовать по миру. бесконечно.

Единственная проблема здесь в том, что у меня тоже такое чувство: «Я знаю, что вы согласны, но не до такой степени. У тебя нет таких же проблем, как у меня. Вы не в одном поле. У вас нет таких же ограничений ». Правда у всех разная ситуация, но кто мы такие, чтобы сравнивать и решать, у кого хуже? Зачем это нужно делать, когда вы можете просто поговорить о проблемах друг друга, связанных с едой и напитками, теперь, когда никому из вас не нужно ходить на занятия?

Начни исследовать снова, как на первом курсе

Очень немногие иностранные студенты начинают работать сразу после окончания учебы. Если у вас уже не было согласованной работы, есть вероятность, что между выпуском и получением карты OPT пройдет несколько недель.

Сделать. Планы.

Я не могу подчеркнуть это достаточно. Худшее, что вы можете сделать после окончания учебы дольше недели или двух, - это ничего не делать. Конечно, ничего не делать - это именно то, что вам нужно немного, но если вы проведете эти две недели, «ничего» превратится в чувство вины. Я пробовал, было ужасно. Это потому, что абсолютно ничего не делая, у меня появилось больше времени, чтобы подвергать сомнению все и удивляться, почему я зря тратил время, когда другие люди продолжали жить своей жизнью.

Начните исследовать снова, посмотрите на жизнь новыми глазами. Сходите в парк, в который не ходили в последней четверти, потому что это было слишком далеко, и вы были слишком заняты школой. Сходите в кино, посмотрите события, прыгайте в озеро. Скорее всего, если вы закончите учебу летом, вы найдете множество мероприятий, поэтому запишите их в своем календаре и начните находить друзей, чтобы пойти с вами.

Вместо того, чтобы ничего не делать в своей комнате, займитесь чем-то интересным в новых местах. Это будет похоже на глоток свежего воздуха.

Откройте для себя заново свои хобби и увлечения

Есть несколько способов добиться этого, но я не могу дать вам набор инструкций, потому что на данный момент я в настоящее время нахожусь на собственном пути самопознания.

Мое хобби - чтение. Моя проблема в том, что я читал хотя бы книгу в неделю, когда учился в старшей школе. В университете, когда я изучал английский язык, у меня почти не было времени читать книги, которые мне приходилось читать в качестве заданий. Этим летом я начинаю возвращаться к привычке читать. Я снова начинаю следить за писателями и слежу за аккаунтами в социальных сетях, которые предлагают новые рекомендации.

Я купил камеру и планирую активно обновлять блог, который забросил много лет назад. Я даже ищу места, где можно выучить новый язык в свободное время. Моя соседка по комнате посещает онлайн-курсы моды для своего будущего бизнеса - существует бесчисленное множество способов продуктивно изучить свои увлечения и увлечения или найти новые, которые не имеют ничего общего с вашей областью обучения. Это время.

Путешествовать

Это также время для путешествий. За те несколько недель до того, как вы получите карту OPT, или если ваша работа дает вам немного больше свободы, просто попробуйте путешествовать. Как я уже упоминал в своем посте о Getaways , иногда вам нужно ненадолго уйти, чтобы освежиться. Это не должно быть долгим, и если ваша ситуация с визой такая же сложная, как и моя, поскольку мне пришлось вернуться домой, чтобы продлить свою F1, она не должна быть международной. Но, если вы можете себе это позволить, отправляйтесь туда, где вы всегда хотели. Вам не нужно чувствовать себя виноватым; принять его в качестве подарка к себе в течение четырех лет напряженной работы. Никто не останавливает вас, и у вас нет «настоящих» обязанностей в этот период.

Фактически, вы даже можете путешествовать по образовательной программе или с группой. До того, как моя виза усложняла ситуацию, я подавал заявку на летнюю программу в Корее, которая была языковым и культурным обменом, потому что я хочу знать другую культуру. Или некоторые отправились в Европу со своими семьями, поэтому путешествие стало возможностью сблизиться с родителями, братьями и сестрами и ощутить это чувство приключения, вспоминая. В любом случае эти поездки будут опытом, который поможет вам расти. Они могут влиять на вашу работу или на то, как вы решаете свои личные проблемы, поэтому в любом случае они будут продуктивными.

У всех нас есть разные способы быть продуктивными, и я твердо верю, что все это варианты. Некоторые люди могут осуждать, но кризис после окончания учебы означает, что вам нужно немного больше времени, чтобы прислушаться к себе. Вам нужно снова познать себя и относиться к себе как к другу без давления учебы и работы.

Show More