Fazendo o SSAT

Quando você começar a se inscrever em escolas independentes, descobrirá que muitas das principais escolas americanas e canadenses solicitarão que você envie um relatório de suas pontuações no SSAT, um teste de aptidão de admissão usado por mais de 600 escolas independentes e ministrado em 76 países.

Os oficiais de admissão usam o SSAT como uma medida comum para avaliar as habilidades de todos os alunos, independentemente da formação ou experiência.

O SSAT mede a capacidade do aluno em matemática básica, compreensão verbal e de leitura e avalia a capacidade do aluno de pensar logicamente e resolver problemas sistematicamente. O SSAT não mede criatividade, talento artístico ou atlético ou motivação. Os oficiais de admissão também valorizam essas qualidades e encontram evidências delas na amostra de redação de um aluno, redação, histórico de notas, cartas de recomendação e entrevista. As pontuações do SSAT são apenas parte de todo o pedido de admissão do aluno.

Alívio da ansiedade

Muitos alunos sentem ansiedade em fazer exames. Se você está ansioso com o SSAT, tenha certeza de que não está sozinho, e essa leve ansiedade em fazer um teste de alto risco como o SSAT é normal. Na verdade, um pouco de ansiedade é útil porque ajuda a focar a atenção.

Muita ansiedade, no entanto, não é útil. Alguns alunos pontuam mais baixo em um teste porque estão nervosos. Embora a ansiedade do teste nem sempre possa ser eliminada, existem maneiras de ajudar a mantê-la em um nível gerenciável. Uma compreensão mais completa da natureza do SSAT, bem como uma compreensão das maneiras pelas quais você pode se preparar para o teste, deve ajudar a eliminar a ansiedade desnecessária.

Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, os alunos podem e devem se preparar para o SSAT. Na verdade, você provavelmente está se preparando para fazer o SSAT todos os dias – pela aplicação diária rigorosa ao estudo regular da escola e pela leitura extensiva fora da sala de aula.

Além dessas atividades diárias, é uma boa ideia se familiarizar com a organização, layout, formato e restrições de tempo do teste. Você pode fazer isso de três maneiras: lendo o Guia de Registro de Estudantes do SSAT gratuito, respondendo a perguntas de amostra no site do SSAT www.ssat.org e solicitando a publicação do SSAT, SSAT: Preparando e aplicando, que contém quatro testes práticos e que oferece conselhos aos alunos e suas famílias sobre como se inscrever em escolas independentes.

Responda as questões práticas em uma sala silenciosa, sem interrupções, e trabalhe dentro do tempo alocado para cada seção do SSAT.

Também é útil familiarizar-se com as instruções do teste. Quando você fizer o SSAT real, não precisará perder tempo lendo as instruções se tiver feito isso com antecedência.

Quando você tiver concluído um teste prático, avalie suas respostas e revise seus erros. Onde você errou? Se você achar que suas habilidades são fracas em uma área específica, como divisão de frações, por exemplo, você pode querer passar algum tempo revisando essa área.

Lembre-se, alguma tensão é normal e pode ajudá-lo a se concentrar. Exercícios de relaxamento ou técnicas de respiração podem ajudar a manter a tensão em um nível aceitável. Boa sorte!

http://www.ssat.org/

Dicas para minimizar a ansiedade do teste

• Familiarize-se com a organização, o formato e as restrições de tempo do teste.
• Reserve bastante tempo para chegar ao centro de testes, encontrar um assento e se instalar. Não se apresse – isso pode aumentar a ansiedade durante o exame.
• Não empinar (passar muito tempo tentando dominar as informações no último minuto).
• Cuide-se bem antes do teste, tendo uma boa noite de sono e comendo bem. Faça um jantar cheio de proteínas na noite anterior e uma refeição rica em carboidratos complexos antes do teste. Cafeína e lanches cheios de açúcar antes e durante o teste podem aumentar a ansiedade.
• Relaxe antes do teste. Como a ansiedade é fácil de espalhar, considere evitar seus amigos se estiver se sentindo tenso – se ainda não estiver ansioso, pode ficar.