Como Alcançar Seu Potencial Total

Como Alcançar Seu Potencial Total

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Por Claie Adams

Quando tudo sobre o seu futuro parece incerto e você não tem certeza do que deseja, como pode realmente prosperar? Felizmente, a faculdade é o playground perfeito que permite que você explore e aos poucos se transforme no tipo de pessoa que deseja ser.

Tornar-se uma pessoa autorrealizada significa tornar-se alguém que atingiu todo o seu potencial. Na esperança de tornar a jornada mais fácil para você, quero compartilhar algumas práticas que me ajudaram quando eu estava na faculdade. Vou me concentrar em aprender dicas que fizeram uma diferença real.

Cuide-se antes de qualquer coisa

Alcançar seu potencial total é o nível final da hierarquia de necessidades de Maslow . Isso significa que, antes mesmo de tentar considerar seus sonhos, esperanças e objetivos, você deve primeiro atender às suas necessidades mais básicas. Coisas como dormir o suficiente, comer alimentos saudáveis, manter-se seguro, envolver-se em interações sociais com pessoas que estão perto de você - tudo isso precisa ser cuidado antes que você possa realmente explorar sua personalidade e dedicar tempo ao crescimento pessoal.

Isso significa que você precisa colocar o autocuidado em primeiro lugar, mas lembre-se de que o autocuidado não contém maus hábitos . Isso não significa dormir todos os dias, mimar-se com junk food e relaxar na frente da TV. Significa ir para a cama cedo e dormir oito horas, uma alimentação saudável e manter-se fisicamente ativo. Significa conversar com seus amigos e familiares e prestar atenção à sua saúde mental. Sem essas coisas, você não terá muita energia para mais nada.

Nunca pare de aprender

O aprendizado não para quando você sai da faculdade. Na verdade, você deve fazer questão de continuar aprendendo e expandindo horizontes enquanto estiver vivo. Independentemente da profissão que você escolher, sempre haverá novos conhecimentos que você ainda não descobriu e conhecimentos mais antigos que você esqueceu e precisa ser lembrado.

Por exemplo, se você se tornar um médico ou enfermeiro, irá se beneficiar ao aprender algoritmos de PALS e atualizar esse conhecimento a cada poucos anos. Se você se tornar um programador, terá que continuar aprendendo novos programas e aperfeiçoando os antigos. Se você se tornar um cientista, terá que pesquisar novos avanços todos os dias para ganhar a vida. Abrace esse aprendizado contínuo porque a vontade de continuar se envolvendo com novas informações o levará longe na vida.

Encontre algo divertido em tudo

Quando você aborda qualquer coisa com a ideia de que é entediante, isso nunca tornará mais fácil ou mais rápido aprender. É bom reconhecer que certos tópicos são complexos ou difíceis de entender imediatamente, mas descartá-los categoricamente como enfadonhos só fará você se sentir ressentido e frustrado e tornará o processo de aprendizagem mais difícil. Para poder realmente se beneficiar com o novo conhecimento, você deve manter a mente aberta - nenhum tópico será entediante se você abordá-lo com a mentalidade correta.

Continue indo além da sua zona de conforto

Se você sempre se atém ao que já sabe e no que pensa que é bom, nunca descobrirá habilidades e talentos ocultos que possa ter. Você nunca alcançará seu potencial máximo se permitir a si mesmo estagnar, e a faculdade é muito excitante e colorida para que você continue com as mesmas coisas de sempre.

Inscreva-se em cursos do seu interesse, comece novos hobbies, aborde novas pessoas e tenha espaço para explorar.

Organize seu tempo de forma eficaz

Nenhuma quantidade de força de vontade, curiosidade ou intelecto o ajudará se você não tiver as habilidades organizacionais para estruturar seu tempo e terminar tarefas com eficiência. Você precisa aprender a administrar seu tempo porque isso lhe dará espaço suficiente para estudar o que você precisa para a faculdade e, então, ter tempo livre suficiente para seus próprios hobbies e interesses fora da escola.

Lembre-se de que alcançar seu potencial total é um processo contínuo para a vida toda. Requer que você se mantenha seguro e saudável, para satisfazer suas necessidades de interação social e para deixar sua mente aberta para novas experiências. Se você se der tempo e espaço suficientes, perceberá todo o seu potencial à medida que crescer e aprender.

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Claire é uma especialista em desenvolvimento pessoal e profissional que acredita que uma atitude positiva é uma das chaves para o sucesso. Ela é redatora regular do Ripped.me e de vários outros blogs.

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