1. 계정 만들기
  2. 로그인
StudyUSA
나에게 맞는 사람 찾기
  • Create Account
  • Login
  • 학교 검색
  • 도움자원
    • 모든 자원
    • 유학 토픽
    • 블로그
    • 동영상
    • 매거진
  • 교육 서비스
    • 모든 서비스
    • 숙소
    • 지원
    • 커리어
    • 재정
    • 시험
    • 기타
  • 적용하다
  • 채팅

학생들을위한 간단하고 건강한 요리

학생들을위한 간단하고 건강한 요리

April 5th, 2021

학생이라고해서 학위를 취득하는 동안 4 년 동안 음식을 잘 못 먹어야하는 것은 아닙니다. 건강한 식사를 요리하는 방법을 배우는 것은 간단 할 수 있습니다. 약간의 준비와 창의력으로 맛을 내기 만하면 자신과 친구들을위한 맛있는 식사를 쉽게 만들 수 있습니다. 대학에서 요리 할 때이 팁을 염두에 두십시오.

인벤토리 가져 오기

많은 조리법에는 오븐, 냉장고 또는 스토브가 필요하지만 대학 생활 상황에 이러한 모든 가전 제품이 포함되지 않을 수 있습니다. 조리법 조사를 시작하기 전에 사용할 수있는 항목의 목록을 작성하십시오. 예를 들어 캠퍼스 기숙사에있는 경우 풀 사이즈 주방의 편의 시설이 없을 수 있습니다. 많은 대학이 캠퍼스에 주방을 제공하여 학생들이 생활 공간에없는 가전 제품을 사용할 수 있습니다. 당신의 손끝에 어떤 조리기구가 있는지 파악한 다음 이러한 제한을 염두에두고 미래의 식사를 조사하기 시작하십시오.

식사 준비

건강한 요리 여행을 시작할 때 인터넷은 검색하기에 가장 좋은 곳입니다. 간단한 검색으로 수천 개의 레시피를 얻을 수 있습니다. 선택의 폭이 넓다면 "쉬운 레시피 + 고구마 + 건강"과 같은 키워드를 추가하여 검색 범위를 좁히고 찾을 수있는 내용을 확인하십시오.

사실, 단순함을 위해 한 가지 주요 성분을 고수하기로 결정했다고해서 맛을 간과해야한다는 의미는 아닙니다. 모든 건강상의 이점을 유지하면서 여러 가지 방법으로 준비 할 수있는 고구마와 같은 건강 식품이 많이 있습니다. 많은 서점은 또한 모든 것을 단순하지만 맛있게 유지하는 학생들을 위해 특별히 작성된 요리 책을 제공합니다. 집에서 좋아하는 요리법을 가족의 요리사에게 문의 할 수도 있습니다. 이것은 또한 향수병을 치료하고 캠퍼스의 친구들에게 문화를 맛볼 수있는 좋은 방법입니다.

그것을 시도

시도하고 싶은 요리법을 찾으면 하나의 목록에 모든 재료를 적어 두어 아무것도 잊지 않도록하십시오. 모든 재료가 준비되면 재미가 시작됩니다!

매주 다른 요리법을 시도하고 건강한 요리를 먹을 수있는 다양한 장소를 탐색하십시오. 친구들을 초대하여 함께 요리를하고 그들의 문화를 요리에 포함시켜 새로운 요리법을 시도 할 때 미뢰를 옮기십시오. 건강한 식사를 만들면 기분이 좋아질뿐만 아니라 건강한 지방, 잎이 많은 채소 및 단백질을 식단에 포함시킴으로써 수업에 더 집중할 수 있습니다.

그리고 건강에 좋은 음식이 집중하는 데 도움이되도록하기 위해 (주간에 스트레스를 더하기보다는) 쉬는 날에 몇 가지 식사를 준비하십시오. 그런 다음 주중에 준비 할 수 있도록 요리를 Tupperware에 포장하십시오. 이렇게하면 공부에서 식사 준비로 시간을 전환 할 필요가 없지만 항상 몸과 마음에 연료를 공급할 수있는 건강한 음식을 얻을 수 있습니다.

식당 음식이나 전자 레인지 수프를 꼭 먹어야한다고 생각하지 마십시오. 인터넷을 검색하여 좋아하는 모든 음식이 포함 된 건강한 요리법을 찾아서 시도해보십시오. 평생 교실 밖에서 봉사 할 수있는 새로운 기술을 배우고 요리는 새로운 취미가 될 수 있습니다!

팔로우:
Written by

Study in the USA

여러분에게 최상의 프로그램 찾기

당신에게 가장 적합한 학교를 찾을 수 있도록 당신이 무엇을 찾고 있는지 알려주십시오.

매칭받기
Call to action background image. Decorative.

유용한 기사

Main image for the article titled 석사 학위를 원하는 학생을 위한 대출
석사 학위를 원하는 학생을 위한 대출
Main image for the article titled 매사추세츠주 보스턴 근처에서 영어를 공부하세요!
매사추세츠주 보스턴 근처에서 영어를 공부하세요!
Main image for the article titled 미국에서 정보 기술 학위를 받으려면 어떻게 해야 합니까?
미국에서 정보 기술 학위를 받으려면 어떻게 해야 합니까?
Main image for the article titled 미국에서 직업 학교에 다니는 방법은 무엇입니까?
미국에서 직업 학교에 다니는 방법은 무엇입니까?

학교 알아보기

University of Delaware (ELI) English Language Institute

University of Delaware (ELI)

$1,000—$5,000 세션

영어 프로그램 섬머 스쿨 자격증/단기
연락하기
Bergen Community College The International Student Center

Bergen Community College

$5,000—$10,000 학기

2년제/전문대학 - 2+2 프로그램 영어 프로그램 학사 과정/4년제
연락하기
Mississippi College

Mississippi College

$15,000—$20,000 년도

영어 프로그램 학사 과정/4년제 석사 과정
연락하기

관련 기사

미국 유학을 위한 IELTS

Main image for the article titled 미국 유학을 위한 IELTS
미국 교육에 대한 이해

Main image for the article titled 미국 교육에 대한 이해
미국 유학을 계획 중인 유학생을 위한 장학금

Main image for the article titled 미국 유학을 계획 중인 유학생을 위한 장학금
미국 유학 비용: 당신 자신에게 투자하라!

Main image for the article titled 미국 유학 비용: 당신 자신에게 투자하라!

Start your U.S. adventure with Study in the USA

What's your dream? We can guide, advise, and connect you with your perfect U.S. school. We can also help you with the application process.
More about us
파트너 회사 서비스

미국 교육 자금 조달, 주택 등에 대해 알아보기

Partner service logo for Cturtle

Cturtle

JOB+ Career Accelerator는 전문직 취업에 필요한 경력, 커리어 상담 및 전문가 네트워크 구축을 지원합니다.

Read more
Partner service logo for Collegey

Collegey

미래 자산이 될 포트폴리오와 스킬을 개발하세요! 전문 멘토들과 함께 콜라보하며 업계 전문가들과 인맥을 넓히면서, 의미있는 프로젝트에 참여하세요.

Read more
Partner service logo for CORT 가구 대여 학생 팩키지 미국

CORT 가구 대여 학생 팩키지 미국

대부분의 아파트에는 가구가 준비되어 있지 않습니다. CORT에서 제공하는 학생들을 위한 가구 대여 팩키지를 이용하여 더 편리하게 미국 숙소로 이주하세요. 이용 기간도 유동적입니다. 입주 전에 배달해 드립니다. 월 $99부터 시작해 가격대도 다양합니다.* *12개월간 대여 기준 CORT

Read more

성공후기

Quotation mark.

StudyUSA did help me a lot. Because they always try their best to answer my questions and give me great suggestions. Also, they always concern me and ask me about my application. They are the best.

Yuanju Lai Taiwan

Study in the USA helped me to discover myself. I was able to realize my dream of being an excellent student and make my parents proud. I was also able to start a leadership club at my college.

Jireh Andre Bitangila Kabukapua Democratic Republic of the Congo

I would like to study English so that I can communicate with more people in the world.

Cinthia Mendez Paraguay

도움자원

'Study in the USA' 전문가로부터 직접 미국 문화와 교육에 대하여 배워보세요. 더 읽어보기

목표 이루기
입학 및 배치 고사
기본을 넘어
미국의 교육시스템
미국 유학경비 보조받기
자주 묻는 질문
미국 생활
도움자원
학생들의 경험담, 인터뷰
만 10-18세 학생을 위한 자료
캐나다 유학
팟캐스트
잡지
동영상
블로그

최신 정보를 얻으려면 구독하십시오. Study in the USA

언제든지 구독을 취소하실 수 있습니다.


StudyUSA
탐색하기

  • 학교 검색
  • 도움자원
  •   유학 토픽
  •   블로그
  •   동영상
  •   매거진
  • 파트너 회사 서비스
  •   숙소
  •   커리어
  •   재정
  •   기타
  •   지원
  •   시험
  • 적용하다
  • 채팅
정보

  • 회사 소개
  • 연락처
  • 프로그램 가이드
  • 기사 목록
  • 계정 만들기
  • 로그인
  • 교육자 및 기관용
나에게 맞는 사람 찾기
  • 한국어
    العربيـة English Español Français Bahasa Indonesia 日本語 한국어 Português Русский ภาษาไทย Türkçe Tiếng Việt 简体中文 繁體中文

  • 개인정보 보호 및 정책
  • /
  • 약관

Study in the USA logo

© 2022 미국 유학. 판권 소유.

Global Study logo
글로벌 스터디 네트워크 회원

귀하가 당사 사이트, 서비스 또는 도구를 방문하거나 상호 작용할 때 당사 또는 당사의 공인 서비스 제공업체는 귀하에게 더 좋고 빠르고 안전한 경험을 제공하고 마케팅 목적으로 정보를 저장하기 위해 쿠키를 사용할 수 있습니다.