午前7時のクラスの準備をするときにメルトダウンを回避するのに役立つ引用

大学は私たちの生活の奇妙な時期です。私たちは毎日、学校や銀行口座のサイトを更新しており、B以上、数百ドル以上のサイトが見られることを望んでいます。私たちは大人ではありませんが、子供でもありません。

専攻を選択するときは、残りの人生で何をするかなど、大きな決断を下さなければなりません。そして、私たちは自分の時間を管理する方法を学ぶ必要があります。なぜなら今、私たちは最初の仕事を得たり、自分の物の代金を払ったりするなどの責任がほとんどないようになっているからです。そして、これはすべて多すぎるようです。

私は私の人生のこの段階にいます、そしてあなたがこれを読んでいるなら、あなたもおそらくそれにいるからです！私を信じてください、それは荒いことがあります。幸いなことに、今日私は、ラップトップを閉じる前に、ほぼすべての大学生が3時間の睡眠で十分かどうかを判断する前に、絶え間ないメルトダウンを乗り越えてくれたいくつかの引用を手伝うためにここにいます。

"誰もが同じ言語で笑顔。" —ジョージ・カーリン

私たちは皆、成功した人々が大学や人生で最も重要なことの1つはネットワーキングであると言うのを聞いたことがあります。これは、あなたの研究分野の人々と関わり、彼らに痕跡を残す能力を持ち、あなたが出会うほとんどすべての人と有意義な会話をすることができることを意味します。

残念ながら、これは私たちのほとんどが自然に行うのは非常に難しい場合があります。私はこの能力に取り組むことに決めました、そして私はアメリカのコメディアンからのこの引用に出くわしました。

ですから、次回、新しいクラスに参加したり、知らない人でいっぱいの会議に参加したりするときは、笑顔が完璧な紹介になります。 COVID-19による安全プロトコルに従ってマスクを着用している可能性がありますが、これから実践することは、マスクなしで将来非常に役立ちます！

「溺れる余裕があるとき、あなたはジャンプします。」 —ゲイリー・ヴェイナーチュク

現時点であなたは20代前半であり、維持する家や自分の子供などの大きな責任を負っていない可能性が非常に高いです。これは、間違いを犯してそこから成長するのに最適な時期です。

専攻を変更したり、真剣に受けたことのない趣味を学び、実践したり、ビジネスを立ち上げて自分の上司になることを恐れないでください。これは、あなたが答えとしてノーを取り、同時にあなた自身を教育しながらあなたのプロのプロフィールを構築する余裕があるときです。経験はあなたが恐れを知らないことから取るつもりであるすべてです。考え方を変えましょう！

「始まりは常に終わりに隠れています。」 -マイク・ポズナー

人々が私たちのアイデアを拒否し、私たちの夢のためにドアを閉めることについて話します。マイク・ポズナーの「Move On」という曲は、失望は常に最初からやり直す良い機会であると主張しています。

私たちは大学にいます。多くの拒否が発生する可能性があります。あなたはクラスに失敗したか、あなたの夢の大学があなたの申請を却下しました。これらは、終わりとしてはネガティブな状況と見なすことができますが、人生を整理し、人としての強みを発見し、彼らが利用できるすべての機会を考慮する根拠のある人間になるための絶好の機会でもあります。

「あなたはあなたがすることであり、あなたがすることを言うことではありません。」 —カール・ユング

私は彼らの言葉を守る誰かよりも信頼できて現実的なものはないと思います。これは、あなたがやろうとしていると言ったグループの宿題の一部を提出したり、あなたが言ったときに勉強会に出席したり、あなたがやろうとしているようにクラスメートを助けたりするような小さなことかもしれません。

私たちは多くの人々に多くのことを言いますが、あなたは彼らが約束することを実現する数少ないものの1つになることを選ぶことができます。これは将来の非常に健康的な習慣です。契約書に署名するよりも言葉が強力な人とビジネスをしたり、関係を持ちたくない人はいますか？

また、これは私にとって非常に難しいことでしたが、私はそれを私の感情に関連付け、美しい洞察を思いつきました。私は実際に自分の言うことをし、自分のしていることを感じ、自分の気持ちを大声で認めることで将来のキャリアに情熱を注ぐことに取り組んでいます。

私は自分にとってどれくらいの時間の価値がありますか？

私たちの行動や感情のすべてを認めるために自分自身をチェックすることは非常に重要です。それは内部の仕事であり、私たちだけがそれを行うことができます。今、私たちはセルフケアについて話している。

宿題や試験勉強に簡単に追いつくことができます。これは私たちが自分自身について考えることから気をそらすことができます。したがって、これは境界を確立し、休息するのにふさわしい時間を決定する、または全体的に思い出に残る体験を生み出すのに最適な時期です。あなたは何と言いますか…1日30分？毎晩素敵なお風呂？愛する人へのFaceTime通話？たくさんの方法があります、あなたが決めます！

これらのいずれかを実践していただければ幸いです。後で現実の世界に備えることができます。あなたが誰であるか、あなたが何を信じているか、そしてあなたがどこから来たのかを知っていれば、あなたの考え方を変えることを恐れることは何もありません。幸運を！

Micaela Baqueroは19歳で、現在カリフォルニアのサンタローザジュニアカレッジで工学の学位を取得しています。