بقلم حمدياتو ياكوبا

تبدو "الحدود" مألوفة ، أليس كذلك؟ متى كانت آخر مرة استخدمت أو سمعت فيها هذه الكلمة. أنا متأكد من أنه قد مر بعض الوقت لأنه يرتبط عادة بالجغرافيا وماذا؟ الأرض! نعم ، نوعا ما. هذه الكلمة تعني حرفيًا "تقسيم ، تقسيم ، تحديد ، فصل". ومع ذلك ، يمكن أن تعني أيضًا "القواعد والمبادئ والمسافة والمسافة".

كبشر نحن ملزمون بإقامة أو إقامة علاقات مع الآخرين. نحن نعيش بشكل طبيعي في هذه الروابط وبواسطتها ومعها ، في مستوطنات مختلفة في حياتنا. نسمح للناس بالدخول والخروج من حياتنا طواعية وإلى حد ما لا ، كل هذا يتوقف على الظروف والمواسم ، ربما. تسمح لنا شخصياتنا باستيعاب ومعاملة الآخرين بطرق مقبولة لنا ولهم ، والتي تصبح إما قاعدة أو رذيلة.

الآن ، بالعودة إلى الحدود ، كما ذكرنا سابقًا ، فهي عبارة عن قيود تم وضعها لطرفين. قد تكون هذه هي الحدود العادية بين البلدان ، والمدن ، والمناطق ، والأراضي ، والمنازل ، وما إلى ذلك ، ولكن مهلا! لدينا حدود شخصية وعاطفية وحب واجتماعية وغيرها. إنها تشكل القواعد التي وضعناها لأنفسنا ، وكيف نريد أن نُعامل ، ومستويات المعيشة ، وما إلى ذلك.

لدينا جميعًا حدود وضعتها لأنفسنا وأيضًا في بعض الأحيان من قبل المجتمع أو الأسرة أو الدين أو العرق. إنها تلخص لجعلنا أو لا تصنعنا. يحدد مدى امتثالنا لهذه الحدود علاقاتنا مع أنفسنا والآخرين.

ما هي بعض الأشياء التي حددتها لنفسك؟ لدينا جميعًا قواعد شخصية ، والتي أسميها "مبادئ". هل تلتزم بها دائمًا أو لديك استثناءات عندما ترى ذلك مناسبًا فقط لتناسب نفسك مع الآخرين وأيضًا لإرضاء الآخرين؟ الحدود التي وضعناها لأنفسنا مرنة ويمكن تغييرها من وقت لآخر لتناسب أنفسنا ، ولكن ليس كذلك بالنسبة للآخرين. يجب أن يكون هناك حد نتغاضى عنه أو نسمح له بأشياء وأشخاص معينين في حياتنا.

هل سبق لك أن أدركت أو لاحظت كيف يتفاعل الناس عندما لم تعد تستوعبهم كما اعتدت أن تفعل؟ وهكذا ، عندما تمارس أو ترسم حدودك الاجتماعية. عندما تقرر من تقبله كصديق ومن لا تقبله ، فهذه حدود ، وستؤثر على علاقتك بالآخرين. هذا لأنهم لم يعتادوا على ذلك أو لا يتوقعون منك ، والأفضل من ذلك ، أنهم لا يريدون قبوله. حسنًا ، إنها مشكلتهم ، كما أقول. الأمر متروك لنا لتقرير ماذا ومتى ومن هو على ما يرام فيما يتعلق بمتطلبات حدودنا.

ما هو جيد بالنسبة لك؟ كيف تريد أن تعامل؟ كيف تريد أن يقترب منك الآخرون؟ ما هو المقبول لك في العلاقة؟ بمن تتصل بصديق؟ ما هو الموقف المريح لك؟ متى تقول هذا كفى؟ إلى متى ستستوعب هذا الصديق / العاشق الأناني؟ ما الذي يبدو صحيحًا من الناحية الأخلاقية بالنسبة لك؟ ما الذي ترغب في التكيف معه أم لا؟ ما الذي ترغب في التنازل عنه والتضحية؟ كيف تتعامل مع الجاحدين؟ متى تتحدث عنك أنت ولا أحد غيرك؟ هذه حدود.

من الجيد أن يدعوك الناس أنانيًا وأنانيًا وأنانيًا وبلا قلب ولئيم وكل الكلمات السلبية التي يمكن أن يفكروا بها نعم ، لا بأس بذلك لأن هذا هو المكان والوقت الذي تم فيه رسم الخط. عندما نضع حدودًا ونقول ، "هذا يكفي وأنا أستحق أن أحبه."

لنبدأ في وضع تلك الحدود والتخلص من المواقف السامة في حياتنا. بهذه الطريقة ، يحدث حب الذات والرعاية الذاتية وتحقيق الذات. الآن المستقبل ينتظرنا. مرحبًا بك في "حياتي!"

حمدياتو ياكوبو من غانا ، غرب إفريقيا ، يدرس حاليًا الصحافة في كلية كيركوود المجتمعية في سيدار رابيدز ، أيوا. تحب الطبيعة والطبخ ومشاهدة الأفلام واللغات والكتابة والتصوير.

أنا حمدياتو ياكوبو من غانا ، غرب إفريقيا. أدرس حاليًا الصحافة في كلية المجتمع كيركوود في سيدار رابيدز ، أيوا. احب الطبيعة والطبخ ومشاهدة الافلام واللغات والكتابة والتصوير.